Kann ich während des Stillens Milch trinken? Wir reißen einen weiteren falschen Mythos nieder

Die Mythen über das Stillen sind unzählig und viele konzentrieren sich auf das Stillen: Nehmen Sie dieses oder ein anderes Lebensmittel, um die Milchproduktion zu steigern, vermeiden Sie diese anderen, die Gas produzieren, trinken Sie mehr oder weniger Flüssigkeiten ... In letzter Zeit haben mehrere Mütter dies kommentiert hörte auf, Milch zu trinken, um eine mögliche Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilchproteinen bei ihren Babys zu vermeiden.

Was ist daran wahr? Ist eine Unverträglichkeit gleichbedeutend mit einer Allergie? Wie kann man wissen, ob unser Baby leidet? Wenn wir aufhören, Milch zu trinken, können wir dann weiterhin Muttermilch produzieren? Wir lösen alle Zweifel in diesem Beitrag.

Was ist eine Kuhmilcheiweißallergie?

Es ist eine der häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Kindern, da es eines der ersten Nahrungsmittel ist, denen sie ausgesetzt sind. Eine Allergie gegen Kuhmilchproteine ​​ist eine abnormale Reaktion unseres Körpers, wenn wir Milch oder deren Derivate trinken. Es ist eine Reaktion, die durch einen Immunmechanismus vermittelt wird, bei dem unser Körper auf einige Milchproteine ​​reagiert und diese Reaktion erneut auftritt, wenn wir sie erneut einnehmen.

Und was ist Kuhmilcheiweißunverträglichkeit?

Bei der Kuhmilcheiweißallergie unterscheidet man je nach Mechanismus der Allergie zwei Arten:

  • Immunglobulin E (IgE) vermittelt: Hautläsionen treten häufig auf und die Reaktion ist sehr schnell, fast unmittelbar nach dem Trinken von Milch (Minuten bis 2 Stunden)

  • nicht durch Immunglobulin E vermittelt: Was wir früher als Kuhmilchprotein-Unverträglichkeit kannten. Die Symptome treten normalerweise später (Stunden, Tage oder Wochen) nach dem Trinken der Milch auf und wirken sich hauptsächlich auf das Verdauungssystem aus.

Bei Babys und mehr Allergie gegen Kuhmilchproteine, vermittelt durch IgE und nicht vermittelt durch IgE: Unterschiede, Symptome und Prognose

Woher weiß ich, ob mein Baby allergisch gegen Kuhmilchproteine ​​ist?

Die Symptome einer Allergie können sehr unterschiedlich sein und verschiedene Organe betreffen: die Haut (Nesselsucht, Dermatitis), die Atemwege (Atembeschwerden, Müdigkeit, Husten) und das Verdauungssystem (Erbrechen, Durchfall, Krämpfe).

Die "typische" Allergie gegen Kuhmilchproteine ​​(IgE-vermittelte Allergie) ist leichter zu diagnostizieren. Wie bereits erwähnt, treten Hautveränderungen (Flecken, Nesselsucht ...) in der Regel fast unmittelbar nach der Einnahme auf. Darüber hinaus können Atemwegs- oder Verdauungssymptome auftreten. Wir haben verschiedene ergänzende Tests, die uns bei der Diagnose helfen (wir können IgE gegen Kuhmilchproteine ​​in einer Blutuntersuchung bestimmen und / oder Hauttests durchführen).

Die sogenannte Kuhmilcheiweißunverträglichkeit (nicht IgE-vermittelte Allergie) ist dagegen schwieriger zu diagnostizieren. Die Symptome sind normalerweise verdauungsfördernd: Stuhlgang mit rotem Blut, Erbrechen und Durchfall mit geringer Gewichtszunahme, einschließlich Verstopfung, gastroösophagealem Reflux oder starken Krämpfen. In diesem Fall basiert die Diagnose auf der Klinik und dem Ausschluss-Provokationstest (überprüfen Sie, ob sich die Symptome verbessern, indem Sie Kuhmilch von der Ernährung ausschließen, und überprüfen Sie, ob sie nach der erneuten Einführung wieder auftauchen).

Wenn Sie Zweifel haben, ob Ihr Baby möglicherweise allergisch gegen Kuhmilchproteine ​​ist, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Enthält die Muttermilch Kuhmilchproteine?

Ja, wenn die Mutter Kuhmilch oder Derivate trinkt, kann ein kleiner Teil dieser Proteine ​​in die Muttermilch übergehen, hauptsächlich in Betalactoglobulin.

Wenn ich als Mutter während der Schwangerschaft und Stillzeit aufhöre, kann das für mein Baby von Vorteil sein?

In dieser aktuellen Studie werden die verschiedenen Nachweise zur Primärprävention der wichtigsten Nahrungsmittelallergien zusammengestellt und analysiert. Es gibt keine Hinweise darauf, dass eine Einschränkung der Kuhmilch und ihrer Derivate während der Schwangerschaft und Stillzeit das Auftreten einer Nahrungsmittelallergie beim Baby verhindert. Es könnte sogar den gegenteiligen Effekt haben; Es gibt Studien, die darauf hindeuten, dass eine Lebensmitteleinschränkung während des Stillens die Sensibilisierung und Nahrungsmittelallergie von Kindern begünstigen könnte.

Darüber hinaus sind sowohl das Stillen als auch die Schwangerschaft Phasen mit einem ernährungsbedingten Risiko für die Mutter. Sollte die Mutter aus irgendeinem Grund die Einnahme von Milchprodukten abbrechen, sollte sie ihren Arzt konsultieren, um mögliche Ernährungsdefizite zu vermeiden. Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass die Einnahme von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln durch die Mutter die Entwicklung einer Kuhmilcheiweißallergie verhindert.

Bei Babys und mehr Gesunde Ernährung während des Stillens: Was Sie wissen sollten

Können wir eine Allergie gegen Kuhmilchproteine ​​verhindern?

Derzeit ist keine wirksame Vorbeugung gegen Nahrungsmittelallergien bekanntLaut verschiedenen wissenschaftlichen Gesellschaften im Konsensdokument zur Kuhmilchallergie, die nicht durch IgE von 2018 vermittelt wird. Einige Experten stimmen dem zu Das ausschließliche Stillen von mindestens 4 Monaten (es wird empfohlen, es bis zu 6 Monaten aufzubewahren) kann die Entwicklung einer Kuhmilcheiweißallergie verhindern.

Es gibt einige Studien von geringer Qualität, die darauf hindeuten, dass die Verwendung von hydrolysierten Formulierungen eine Allergie gegen Kuhmilchproteine ​​bei gefährdeten Kindern verhindern könnte. Die jüngsten systematischen Überprüfungen und Metaanalysen, einschließlich der Cochrane-Überprüfung 2018, liefern jedoch keine ausreichenden Beweise, um die Verwendung solcher Formeln zu empfehlen.

Sie kommen zu dem Schluss, dass keine signifikanten Beweise gefunden wurden, die eine kurz- oder langfristige Fütterung mit hydrolysierter Frischmilch im Vergleich zu Frischmilch mit Kuhmilch zur Vorbeugung von allergischen Erkrankungen bei Säuglingen unterstützen, die nicht ausschließlich stillen können.

Andere Eingriffe wie Sojamilch, vor- und / oder probiotische Einnahme durch die Mutter haben sich ebenfalls als nicht wirksam bei der Vorbeugung einer Kuhmilchallergie erwiesen.