Großeltern, die für ihre Enkel sorgen, leben länger

Aufgrund des Lebensrhythmus, den Eltern heute führen, gibt es viele Großeltern, die sich häufig um ihre Enkelkinder kümmern. Sie sind eine sehr wichtige Figur für Kinder, die sich von ihren Lehren ernähren, während sich ältere Menschen nützlich und aktiv fühlen und gerne Zeit mit den Kleinen teilen.

Es muss ein Vergnügen für beide sein, keine Verpflichtung, und natürlich sollte es nicht anstrengend für Großeltern sein, die bereits ein Alter haben und nicht die gleiche Energie wie vor Jahren haben. Laut einer Studie, die in den letzten Jahrzehnten in Deutschland durchgeführt wurde, Großeltern, die für ihre Enkel sorgen, leben gelegentlich länger. Speziell Das Sterberisiko in den nächsten 20 Jahren wird um 37 Prozent gesenkt.

Enkel tun der Gesundheit gut

Die Untersuchung basiert auf Daten einer Längsschnittstudie, an der über zwei Jahrzehnte (zwischen 1990 und 2009) mehr als 500 Menschen zwischen 70 und 100 Jahren in Berlin teilgenommen haben.

Bei der Verfolgung älterer Menschen durch Interviews und medizinische Kontrollen unter Berücksichtigung der sozioökonomischen Bedingungen haben sie dies beobachtet Die meisten Großeltern, die sich um ihre Enkel kümmerten, lebten noch Viele Jahre nach dem ersten Interview hatte die Gruppe, die keinen regelmäßigen Kontakt zu ihnen hatte, eine viel höhere Sterblichkeit.

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Unter der Gruppe der Großeltern, die Zeit mit ihren Enkeln verbracht haben, Gesundheitsindikatoren waren besser. Es wird angenommen, dass sie mehr Oxytocin freisetzen können, das als "Liebeshormon" bekannt ist und bei der Geburt und auch während des Stillens in sehr hohem Maße ausgeschüttet wird, was mit der Affektivität zusammenhängt.

Laut dem Autor der Studie "könnte dieser Zusammenhang ein tief verwurzelter Mechanismus in unserer evolutionären Vergangenheit sein, als die Hilfe bei der Kinderbetreuung für das Überleben der menschlichen Spezies entscheidend war."

Pass auf sie auf, in ihrem richtigen Maß

Gleichfalls haben frühere Studien gezeigt, dass die Betreuung von Enkelkindern eine kognitive Verschlechterung verhindert, vorausgesetzt, dass die Betreuungszeit kontrolliert wird.

Manchmal kann es für Großeltern anstrengend sein, die Hauptbetreuer von Enkelkindern zu werden. Sie haben auch das Recht, ihr goldenes Zeitalter so zu leben, wie sie es wünschen, ohne dass die Fürsorge für Enkelkinder zur Pflicht wird.

Andererseits ist es für Großeltern auch negativ, keinen Kontakt zu Enkelkindern zu haben. Im Idealfall häufigen Kontakt pflegen, von dem beide Seiten profitieren, Kein Stress oder Stress für ältere Menschen.

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