Postpartum

Ein Baby wird geboren und die Postpartale beginnt, eine Phase voller Veränderungen, Anpassungen und vieler Zweifel für Mütter, ob neu oder nicht. In dieser Phase durchlaufen wir viele Dinge und unsere Emotionen sind in voller Blüte. Wenn wir also eine Mutter besuchen, die ihr Baby bekommen hat, müssen wir besonders darauf achten, was wir sagen.

Wir leben in einer Zeit, in der es zunehmend üblich ist, über die Zeit nach der Geburt zu sprechen. Von Prominenten, die ihre Erfahrungen mit Depressionen oder postpartalen Psychosen teilen, bis hin zu Empfehlungen, wie man es einfacher leben kann. Obwohl die Mütter immer besser auf ihre Ankunft vorbereitet sind, sind die Menschen um sie herum noch aufmerksamer.

Postpartale Depressionen erhalten normalerweise nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdienen. Manchmal wird es unterschätzt, indem man es mit Müdigkeit oder Schwierigkeiten bei der Anpassung an die Realität der neuen Mutter verwechselt, aber es ist viel mehr als das. Bei Frauen, die an einer postpartalen Depression leiden, lebt schätzungsweise jede siebte Frau mit einem unsichtbaren Fanstasma, das sie daran hindert, sich nach der Geburt glücklich zu fühlen.

In diesem Jahr wurde die Verlängerung des Vaterschaftsurlaubs auf fünf Wochen gebilligt, die die neuen Eltern bereits genießen, und die Regierung hat ihre Absicht bekundet, ihn schrittweise weiter auszubauen, bis er 2021 den 16 Wochen des Mutterschaftsurlaubs entspricht. Aber es gibt viele Stimmen, die es nicht für eine gute Maßnahme halten, die Erlaubnis der Eltern weiter auszudehnen, anstatt die der Mütter, die übrigens seit etwa dreißig Jahren unbeweglich ist.

Die Zeit nach der Geburt ist eine der kompliziertesten und verwirrendsten Phasen des Mutterseins. Sie sind mit Ihrem neuen Baby zu Hause angekommen, müde, entzündet, wund und wahrscheinlich etwas verloren. Sicher haben Sie diesen berühmten Ratschlag "Schlafen, wenn das Baby schläft" unzählige Male gehört, aber im Moment der Wahrheit funktioniert es nicht immer.

Ich habe immer gedacht, dass nichts dich wirklich und vollständig darauf vorbereiten kann, eine Mutter zu sein. Wir können unzählige Bücher, Zeitschriften, Blogs oder Websites lesen, alle Theorien, Ratschläge und Vorschläge über das erstmalige Muttertum lernen und kennen, aber wenn die Zeit für die Wahrheit kommt und sie uns unser Baby geben, können die Dinge sehr unterschiedlich sein verwirrender als wir uns vorgestellt haben.

Die Zeit nach der Geburt ist für Mütter von entscheidender Bedeutung, da sie sich an ihr Baby und neue Routinen anpassen müssen, während sich ihr Körper noch von Schwangerschaft und Wehen erholt. Und obwohl oft keine Zeit zum Duschen ist, müssen sie auf sich selbst aufpassen. Und das fängt damit an, dass sie zu ihren Nachuntersuchungen gehen, um zu überprüfen, ob sie sich gut erholen oder die Zweifel an ihrem neuen Leben aufkommen lassen (es gibt immer).

Als Kate Middleton vor sechs Monaten ihr drittes Kind zur Welt brachte, verließ sie das Krankenhaus nur sieben Stunden nach der Entbindung mit ihrem Baby im Arm, lächelnd und scheinbar perfekt. Das gleiche geschah, als Carlota, die zweite Tochter der Herzöge von Cambridge, geboren wurde. Beide Bilder wurden stark kritisiert, weil sie die postpartale Realität nicht zeigten, und diese Kritik wird jetzt von der Schauspielerin Keira Knightley hinzugefügt.

Meghan Boggs ist eine Bloggerin aus Dallas (USA), die vor zehn Monaten ihren Traum, Mutter zu werden, zum ersten Mal wahr werden sah. Die Schwangerschaft kam nach zwei Jahren intensiver körperlicher Betätigung und einer Änderung der Lebensgewohnheiten, um das Übergewicht, das sie hatte, zu bekämpfen, und dies verhinderte anfänglich ihren Wunsch, schwanger zu werden.

Heute ist der Welttag für die Verhütung von Selbstmord, eine Tragödie, die die Zahl der Verkehrstoten in unserem Land fast verdoppelt und von der jedoch wenig gesagt wird, dass sie als Tabuthema gelten. Nach der Geburt ist es wahrscheinlich, dass Depressionen und in extremen Fällen Selbstmordgedanken bei jüngeren Müttern ausgelöst werden. Daher ist es erforderlich, auf dieses Problem der psychischen Gesundheit von Frauen zu achten, darüber zu sprechen und es sichtbar zu machen, um ihnen zuvor zu helfen Es ist zu spät

Eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist etwas, das wir nicht loswerden können, aber absolut erwartet und natürlich. Abnehmen nach der Geburt ist jedoch etwas, das viele von uns in kurzer Zeit erreichen möchten, wenn es um einen ganzen Prozess geht, der mit Stillen und einem gesunden Lebensstil einhergeht.

Bei Babies and more haben wir zu verschiedenen Anlässen über die psychische Gesundheit von Müttern sowie über die Störungen gesprochen, die während und nach der Schwangerschaft auftreten können. Eine davon ist die postpartale Depression, eine psychische Störung, von der viele Frauen betroffen sind, darunter Prominente wie die Sängerin Adele und das Model Chrissy Teigen.

Auch hier sind soziale Netzwerke dank des amerikanischen Models Chrissy Teigen super aktiv. Aber diesmal nicht, weil ich Fotos von seiner spektakulären Schönheit hochgeladen habe. Die Kommentare zur Unterstützung der 32-jährigen Mutter sind nicht zu Ende gegangen, nachdem auf Twitter ein Video gepostet wurde, in dem über seinen Körper gesprochen wurde, wie er jetzt ist, zwei Monate nach der Geburt seines zweiten Sohnes, Miles Theodore.

In der Schwangerschaft durchläuft unser Körper eine beeindruckende Transformation, und am Ende dieser Phase haben wir nicht nur ein Baby, sondern auch einige Erinnerungen, wie zum Beispiel überflüssige Pfunde oder Dehnungsstreifen. Unser postpartaler Körper hat jetzt einige Unvollkommenheiten, die wir vorher vielleicht nicht hatten, aber das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache.

Am Freitag, den 22. Juni, erschien 'Tully', der brutalste Film über Mutterschaft mit dem großartigen Charlize Theron, mit dem Sie sich sicherlich identifiziert fühlen werden. Die Schauspielerin schlüpft in die Rolle von Marlo, einer Mutter mit drei Kindern, von denen das letzte neu geboren wurde. Sie ist abgehackt und bremst die postpartale Depression nicht aus, bis sie Tully (Mackenzie Davis), ein junges Kindermädchen, zum Leben erweckt Es wird dich alles überdenken lassen.

Eines der Anliegen der jüngsten Mütter in Bezug auf Schönheit ist der Haarausfall nach der Geburt. Die Frau kann bemerken, dass sie nach der Geburt ihres Babys mehr Haare als sonst verliert: mehr Haare verbleiben auf der Bürste, auf dem Kissen, auf der Kleidung, in der Dusche ... Leise, es ist absolut normal.

Sofia Lindfors ist eine schwedische Model und Influencerin, die ihren Kollegen von Beruf und im Allgemeinen all jenen Menschen und Medien, die zu der Idee beitragen, dass man eine perfekte Körperwoche haben muss, ein Zas im Mund getan hat oder sogar Tage nach der Geburt. Auf dem Cover der Sommerausgabe des Magazins Mama spielt er ein wunderschönes Bikinibild, das von seinen zwei sechseinhalbjährigen Töchtern begleitet wird.

Vor einiger Zeit teilte ich die Ergebnisse einer Untersuchung mit, in der sie erklärten, dass sich die meisten Frauen aufgrund der unwirklichen Darstellungen von Schwangerschaft und Wochenbett in sozialen Medien und Netzwerken unsicher fühlten. Es gibt auch keine Magazine oder Modeseiten, in denen wir sehen, wie Prominente dafür gelobt werden, dass sie nach der Geburt eines Babys ihre Figur sofort wiederfinden.

Plazentophagie oder das Essen der Plazenta nach der Geburt eines Kindes ist eine Praxis, die in den letzten Jahren in Mode gekommen ist und zum Teil von einigen berühmten Frauen nach der Geburt ihres Kindes gefördert wird. Prominente wie Kim Kardashian, Alicia Silverstone, Jennifer Lopez und kürzlich das spanische Model Sheila Márquez gestanden, nach der Geburt ein Stück ihrer Plazenta eingenommen zu haben, und sprachen über die Vorteile dieser Praxis, um die Energie zu steigern, die Milchproduktion zu fördern und Depressionen zu verhindern unter anderem nach der Geburt.

Die ersten Tage mit dem Baby zu Hause können kompliziert sein. Diese ersten Wochen nach der Geburt des Babys können chaotisch und ewig werden, vor allem für die neue Mutter, wenn sie sich an die Veränderung von Routine und Zeitplänen anpassen und die meisten unserer üblichen Aktivitäten fortsetzen.