Der Vatertag rückt näher und wir möchten allen Eltern, die uns lesen, einen besonderen Raum widmen, in diesem Fall den zukünftigen Eltern. Welche Rolle spielt der Vater während der Schwangerschaft? Ist er nur ein Zuschauer oder kann er sich in den neun Monaten vor der Geburt des Kindes engagieren?
Wie Sie sich vorstellen können, hat der Vater in dieser Zeit viel zu sagen und zu tun. Er kann zu einer tragenden Säule für die zukünftige Mutter werden und die Bindung zu ihrem Baby bereits im Mutterleib beginnen.
Vor der Schwangerschaft
Auch bevor er schwanger wird, kann der zukünftige Vater viel tun, weil es ihm besser geht. Achten Sie auf Ihre Ernährung und Ihre allgemeine Gesundheit, da ein gesunder Mann eher fruchtbar ist.
Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, ist es praktisch, dass die Frau und auch der Mann fit sind. Übung zusammen, wird es mehr Spaß machen. Wenn Sie als Paar gesunde Gewohnheiten führen, wird dies für Frauen einfacher und auch leichter zu begreifen sein.
Es ist zweckmäßig, dass der Mann auch an dem Vorurteilsbesuch teilnimmt, da der Spezialist auch interessante Fragen stellen kann, um Probleme bei der Empfängnis auszuschließen (Familienanamnese, Krankheit ...).
Schwangerschaftsbestätigung
Für den Fall, dass Sie eine Schwangerschaft suchen, wird empfohlen, dass Sie vor einer Verzögerung die Emotion der Durchführung des Schwangerschaftstests teilen, wann immer die Frau dies wünscht. Auf diese Weise können Sie zusammen sein, um Sie zu unterstützen, wenn die großartige Nachricht noch nicht eingetroffen ist, und um die Freude über ein positives Ergebnis zu teilen.
Jetzt wartet eine neue Aufgabe auf Sie und auch "in der Familie": den Namen des Babys zu bestimmen. Sie können mit der Listung beginnen!
Eine gesunde Schwangerschaft, auch für den Vater
Während der neun Schwangerschaftsmonate muss die Mutter einen gesunden Lebensstil führen und bestimmte Gewohnheiten wie Tabak oder Alkohol aufgeben, die für den Fötus sehr schädlich sind. Es wird für sie viel einfacher sein, diese Gewohnheiten zu verlassen, wenn sie sie nicht um sich herum sieht.
Rauchen Sie nicht während der Schwangerschaft Ihrer Frau, weil "Passivrauch" auch schädlich ist, abgesehen von der Ablehnung, dass der einfache Tabakgeruch viele schwangere Frauen verursacht. Vermeiden Sie auch Getränke, wenn sie Versuchungen empfindet, weil sie diesen Moment nicht teilen kann (sollte).
Iss gesund und versuche, dich von der Diät fernzuhalten, auch vorübergehend, verbotenes Essen oder wenig empfohlen während der Schwangerschaft. Teilen Sie mit ihr eine gesunde Ernährung, Ihr Körper wird es auch zu schätzen wissen.
Gehen Sie mit ihr spazieren und machen Sie ihre Übungen, um während der Schwangerschaft fit zu bleiben. Es ist einfacher und angenehmer, dies in Gesellschaft zu tun.
Besuche beim Frauenarzt
Eine weitere sehr tröstliche Begleitung für Frauen und die das Ehepaar stärkt, sind Besuche beim Frauenarzt, um Führen Sie den ersten Ultraschall durch, um nachzusehen, die Bilder des Babys zu sehen, herauszufinden, ob es sich um einen Jungen oder ein Mädchen handelt, zu Monitoren zu gehen, wenn sich das Geburtsdatum nähert ...
Während der neun Monate gibt es mehrere Konsultationen beim Arzt (Analyse, Tests, Ultraschall…) und obwohl es schwierig ist, alle zu erreichen, muss man sich bemühen, in der Mehrheit zu sein. Dies sind sehr aufregende Momente, und es kann für manche Frauen traurig sein, sie alleine zu verbringen oder ihre Nerven zu stärken ... Besser begleitet in diesen Fällen.
Geburtsvorbereitungskurse
Bald werden wir sehen, dass die Rolle des Vaters bei der Entbindung wichtig ist, daher ist es wichtig, dass dieser gut darüber informiert ist, wie der große Moment sein wird. Eine gute Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, die zukünftige Mutter zu Vorbereitungskursen für die Geburt zu begleiten.
Diese Klassen richten sich zunehmend an Paare und in ihnen Sie lernen viel über Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, wo der Vater natürlich auch viel zu sagen hat und was er dazu beitragen kann. Es zeigt uns die besten Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt und trifft auch andere Paare, die ein Baby erwarten und Erfahrungen austauschen.
Und vor allem lernen sie, wie sie die Mutter in der letzten Phase der Schwangerschaft unterstützen können, alle ihre Veränderungen verstehen und ihr bei der Entbindung helfen können.
Die Ankunft des Babys vorbereiten
Viele Frauen müssen sich alleine um die Vorbereitung der Geburt des Kindes kümmernAber es ist keine leichte Aufgabe für sie (vor allem im letzten Quartal) und sie würden wahrscheinlich Hilfe brauchen. Und wer ist besser als Papa? Das Zimmer, das Kinderbett, die Kleidung des Babys ... für alles, was Sie mitentscheiden und gemeinsam mitentscheiden können.
Auf diese Weise ist das Baby besser "bekannt" und stellt sich vor, wir leben bereits mit ihm zusammen (obwohl wir alle unsere Erwartungen übertroffen und das seltsame Schema gebrochen haben).
Binde mit Baby
Sprechen Sie mit Ihrem Kind, auch wenn es noch nicht geboren ist, es kann Sie hören und es wird Ihre Stimme kennen. Fühle seine Tritte im Bauch, lege Musik auf ihn, massiere, singe ihre Babysitter, spreche seinen Namen aus ... All dies wird dir helfen, dich dem Jungen oder Mädchen näher zu fühlen, weil du bereits Vater bist, bevor du ihn in seinen Armen hältst.
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich um Ihre Frau zu kümmern, wenn sie es braucht, und geben Sie ihr ein gutes, starkes und sicheres Gefühl, insbesondere am Ende der Schwangerschaft. Hören Sie ihr zu, um zu wissen, was sie braucht, und verstehen Sie die große hormonelle und körperliche Revolution, die sie durchmacht.
Es bleibt weniger für das Baby, um Ihr Leben zu erreichen und Vater ist sehr wichtig, auch während der Schwangerschaft, vor der Geburt. Diese Phase wird für das Paar viel angenehmer und erträglicher und bereitet Sie auf die Ankunft des neuen Mitglieds in der Familie vor. Herzlichen Glückwunsch!
Fotos | Thinkstock über Babys und mehr | Vatertag
