In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Adipositas bei Kindern um das Zehnfache erhöht. Die Vorbeugung dieses Problems sollte bereits während der Schwangerschaft oder noch früher erfolgen, wobei zu berücksichtigen ist, dass Frauen mit Adipositas häufig Babys mit zu viel Fett und einem höheren Risiko für Fettleibigkeit in der Kindheit und Jugend zur Welt bringen und Diabetes entwickeln Typ 2, unter anderen gesundheitlichen Problemen.
Dies erklären die Forscher der DALI-Studie (Vitamin D und Lifestyle Intervention for Gestational Diabetes Prevention), die dies gezeigt hat Babys übergewichtiger schwangerer Frauen, die weniger Zeit im Sitzen verbringen, haben bei der Geburt weniger Fett als solche von Frauen, die sich nicht bewegen.
Eine internationale Studie
DALI unter der Leitung von Rosa Corcoy, Gruppenleiterin des CIBER-BBN (Netzwerk für biomedizinische Forschung in den Bereichen Bioingenieurwesen, Biomaterialien und Nanomedizin) und Direktorin der Diabetesabteilung am Sant Pau Hospital (Barcelona), befasst sich mit zwei klinischen Studien in Barcelona Elf verschiedene europäische Länder finden Strategien zur Verhütung von Schwangerschaftsdiabetes.
In einer dieser Studien zur Änderung des Lebensstils nahmen schwangere Frauen mit Adipositas-Teilnehmern an einem Programm zur Verbesserung von körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung oder einer Kombination aus beiden teil. Die Ergebnisse wurden mit einer Kontrollgruppe verglichen.
Bei Babys und mehr Überprüfen Sie Ihr Gewicht und halten Sie Fettleibigkeit in Schach: Erwarten Sie nicht, schwanger zu sein Wie von Dr. Corcoy erklärt:
„Durch die Messung des subkutanen Fettgewebes (Hautfalten) der Babys der Frauen, die wenige Stunden nach der Geburt an der Studie teilgenommen haben, haben wir festgestellt, dass die Teilnehmer, die Ratschläge zu körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung erhielten, weniger Gewicht zugelegt haben und ihre körperliche Aktivität gesteigert haben , verbessern ihre Essgewohnheiten und reduzieren auch die Zeit, die sie sitzen. Das Wichtigste ist jedoch, dass ihre Babys bei der Geburt weniger Fett hatten als die Babys von Frauen, die nicht an der Lifestyle-Intervention teilgenommen haben. “
Nach Abschluss der Studie wurde detaillierter analysiert, welcher Aspekt des Lebensstils mit der Verringerung der Fettleibigkeit von Babys zusammenhängt, und es wurde kein Zusammenhang mit der Zunahme der körperlichen Aktivität oder einer geringeren Gewichtszunahme festgestellt, jedoch mit die Verkürzung der Sitzzeit der Mütter.
Bei Babys und mehr Wie verteilt sich die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft?"Dank dieser Studie konnten wir zeigen, dass adipöse Frauen das Fett ihrer Babys reduzieren können, indem sie ihren Lebensstil während der Schwangerschaft ändern.", schließt der Forscher. Und das weist darauf hin Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil für übergewichtige schwangere Frauen sollten die Wichtigkeit beinhalten, die Zeit, die sie mit Sitzen verbringen, zu reduzieren.
Fotos | iStock
