Eines der Merkmale, die Restaurants, die Freunde mit Kindern haben, haben müssen, ist das Vorhandensein eines Kindermenüs in ihrer Speisekarte. Billiger, mit weniger Essen… Aber auch mit einer anderen Mahlzeit als die älteren? Von hier wollen wir Fordern Sie ein gesünderes Kindermenü in Restaurants an.
Als Erwachsener wäre ich ziemlich unglücklich (und unentschlossen), wenn nur Fischstäbchen, Hühnernuggets, Hamburger und Frankfurter in einem Restaurant- oder Hotelmenü auftauchen würden. Wenn die Beilage Pommes ist und Sie keinen Salat wählen können, würden Sie ohne Beilagen essen. Wenn wir das Fehlen von Obst und Milchprodukten im Dessert hinzufügen, ändern sich die Restaurants besser.
Der erste Eindruck hat sich bestätigt: Sie bieten uns ein ungesundes Menü an. Und es ist für uns genauso ungesund wie für Kinder (obwohl die Optionen mehr oder weniger wünschenswert erscheinen mögen, weil die Abwechslung der Geschmack ist).
Am Ende fragen wir oft nach "erwachsenen" Gerichten für Mädchen, die sie teilen (oder mit uns teilen), wenn wir unterwegs sind oder auswärts essen. Sogar manchmal Wir tragen die eingearbeiteten Früchte von zu Hause wenn wir mit Sicherheit wissen, dass sie im Restaurant nicht haben (was nicht wegnimmt, um den Höhepunkt mit einer köstlichen Süßigkeit zu setzen).
WerbungBei unserer kürzlichen Reise nach Dublin waren wir überrascht, dass die Optionen zum Mittag- und Abendessen in verschiedenen Bars und Restaurants keine Früchte tragen, obwohl dies in Spanien und anderen Ländern nicht ungewöhnlich ist. Also kauften wir Obst in Geschäften und zogen von dort aus den ganzen Tag.
Was sollte ein Kindermenü beinhalten?
Ich wünschte, normal wären gesündere Optionen in Kindergerichten von Restaurants, mit einigen grundlegenden "wesentlichen": Hausgemachte Suppen und Cremes, gegrilltes oder gegrilltes Fleisch und Fisch (Speziell, weil diese frittierten Lebensmittel normalerweise in Teigwaren usw. vorkommen), Gemüse und Obst, natürliche Säfte und Wasser.
Getränke sind kein Unsinn. Abgepackte Säfte und Sprudelsoda füllen die Buchstaben, aber das Wasser scheint durch seine Abwesenheit, und an vielen Stellen sind die geretteten Leitungskrüge nicht trinkbar (oder nicht ratsam), sodass Sie nach einer Flasche fragen müssen, die, wenn sie nicht enthalten ist Im Kindermenü müssen Sie separat bezahlen.
Normalerweise schaffen wir es mit einer Flasche für die ganze Familie, aber die Situation ist immer noch seltsam: Erfrischungsgetränke, die nicht für Kinder empfohlen werden, sind im Preis der Speisekarte enthalten, Wasser jedoch nicht. Ich erkenne, dass die Flasche Wasser, die mich seit meiner Mutterschaft begleitet, mehr als einmal als "Notversorgung" diente, auch in Restaurants.
Wenn man bedenkt, dass die meisten Kinder nicht die empfohlene Menge Obst konsumieren und wer sonst die für die Gesundheit so wertvollen Stücke am wenigsten überspringt, wäre es fabelhaft, sie als Option in Restaurants zu haben. Saisonale Früchte oder weniger häufig vorkommende Früchte In unseren Häusern, aber was gibt es Schöneres als ein Obst zum Nachtisch. Darüber hinaus ist es in der Regel billig genug, um auf die Speisekarte zu kommen, ohne die Gastronomen zu "ruinieren". Dies ist sogar billiger als andere angebotene Süßspeisen.
Einige werden sagen ... "Aber wenn sie zu Hause jeden Tag Obst essen, lassen Sie den Unterschied in der Bar bemerken." Und in diesem Fall haben Sie recht. Wir genießen auch einen Kuchen oder ein Eis im Restaurant. Wie wir es von Zeit zu Zeit zu Hause tun. Der Unterschied kann aber auch in einer Scheibe natürlicher Ananas oder einigen Erdbeeren mit Sahne bestehen, die wir zu Hause nicht essen. Die Frage ist, wählen zu können.
Es sollte normal sein und nicht die Ausnahme, dass einige Lebensmittel Teil dieser Restaurantmenüs waren. Glücklicherweise scheinen sich sogar Fast-Food-Ketten dieser Notwendigkeit bewusst zu sein und unternehmen nach und nach Schritte, um ihre Briefe positiv zu ergänzen. McDonalds hat sein Angebot an gesunden Menüs erweitert und andere Ketten beziehen die Früchte ein, die an diesen Orten bis vor kurzem unsichtbar waren.
Die Vorbeugung von Fettleibigkeit durch richtige Ernährungsgewohnheiten und körperliche Betätigung ist eine Aufgabe, an der die Gesellschaft beteiligt ist, und Restaurants sind in Bezug auf die Ernährung ein Teil davon. Es ist klar, dass es an Subventionen mangelt, dass gesunde Lebensmittel für Familien und Schulen verfügbar sein sollten. Aber wir gehen Schritt für Schritt vor, und dieser Schritt ist für Restaurants recht einfach. Oder gibt es keine Nachfrage?
Kurz gesagt, das bin ich mir sicher wenn Restaurants gesündere Kindermenüs anbietenSie würden wahrscheinlich mehr Kunden haben (warum würden diejenigen, die gebraten oder süß sein wollen, wenn sie weiterhin anbieten, verschwinden?), die sicherlich glücklicher und gesünder sind. Große und kleine Kunden. Und zu essen Nuggets und Hamburger, wir gehen zum Fast Food wenn wir wollen
