Die beste Diät bei Gastroenteritis

Kinder erleiden häufiger Gastroenteritis-Episoden als wir es gerne hätten, die meistens durch Viren verursacht werden. Historisch wurde es empfohlen Diäten mit adstringierendem Durchfall, aber derzeit wird davon abgeraten. Durchfall wirkt sich auf die Darmschleimhaut aus und alle Nährstoffe werden benötigt, um sich zu regenerieren.

Daher sollte ein längeres Fasten vermieden werden, obwohl es nicht empfohlen wird, das Essen zu erzwingen. Der Flüssigkeits- und Elektrolytverlust durch Gastroenteritis kann zu einer Dehydration führen, insbesondere wenn Durchfall und Erbrechen kombiniert werden.

Dies ist bei kleinen Kindern häufiger der Fall, da sie im Verhältnis zum Gewicht eine größere Körperoberfläche aufweisen als der Erwachsene und daher größere Verluste verursachen. Das sind einige Fütterungstipps bei leichtem Durchfall bei Babys und Kindern:

  • Wenn das Baby gestillt wird, sollte es nicht ausgesetzt werden. Manchmal ist es notwendig, mehr Aufnahmen zu machen, um Verluste auszugleichen, damit die Nachfrage steigen kann.

  • Wenn das Baby gestillt wird, ist es nicht erforderlich, die Milchart zu ändern oder die Flaschen anders zuzubereiten (in Bezug auf Konzentration oder Zusammensetzung).

  • Bei älteren Kindern sind keine wesentlichen Änderungen erforderlich. Appetitliche Nahrungsmittel für Kinder sollten als langsam einziehende Kohlenhydrate wie Nudeln verwendet werden. Mageres Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Obst sollten nicht eingeschränkt werden.

  • Ja, es ist zweckmäßig, sehr fetthaltige (gebratene), sehr süße (Säfte), ernährungsarme (Süßigkeiten, Kuchen usw.) oder abführende Lebensmittel (Pflaumen, Kiwis usw.) zu meiden. .

Erinnere dich daran Gastroenteritis-Behandlung Es basiert auf drei Säulen: einem korrekten Hydratationszustand (Rehydratation ist wichtig, da, wie bereits erwähnt, die größte Gefahr in der Dehydratation durch den Verlust von Körperflüssigkeiten besteht), einer frühzeitigen Fütterung und Vermeidung von Antibiotika und Medikamenten gegen Erbrechen. Bald werden wir über Fälle von akutem Durchfall sprechen.