Bevor ich Mutter wurde, wusste ich absolut nichts über Mutterschaft. Selbst jetzt mit meiner vierjährigen Tochter betrachte ich mich immer noch als unerfahrenen Neuling in den meisten Fragen der Elternschaft und all dem, was damit verbunden ist. Aber eines weiß ich: Mutter zu sein ist einfacher, wenn man einen Stamm hat, und außerdem bringt es meiner Meinung nach viele Vorteile.
Aber wenn Sie mir nicht glauben, lassen Sie es sich von der Wissenschaft erklären: Eine neue Studie hat das herausgefunden Wenn Sie als Mutter Freunde haben, verbessert sich die kognitive Entwicklung Ihrer Kinder. Wir teilen Sie warum.
Warum es wichtig ist, Freunde zu haben, wenn Sie eine Mutter sind
Bevor ich die Studie und ihre Ergebnisse teile, möchte ich ein wenig erklären Deshalb halte ich es für sehr wichtig, dass Mütter enge Freunde haben. Ich weiß, dass Mutterschaft viele Dinge auf die Probe stellt, und eine davon ist die Freundschaft, die wir mit einigen Menschen haben.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir, wenn wir Mutter werden, ein paar Freunde verlieren, weil sich unser Lebenstempo ändert und Manchmal führt eine solche Veränderung dazu, dass wir uns von den Menschen distanzieren. Das heißt aber nicht, dass wir alleine sind oder keine neuen Freunde finden können.
Tatsächlich glaube ich, dass Mutterschaft eine perfekte Gelegenheit ist, neue Leute kennenzulernen, die unseren neuen Lebensrhythmus vielleicht ein bisschen besser verstehen. Ich verdeutliche, dass dies nicht bedeutet, dass wir, wenn wir Freunde ohne Kinder haben, die Freundschaft nicht weiter pflegen (in der Tat hat es viele Vorteile, sie zu haben!). Aber wenn wir Freunde haben, die auch Mütter sind, gibt es viele positive Dinge für uns.
In Babies and more Warum ist es einfacher, Mutter zu sein, wenn man einen Stamm hat?Einerseits Wir haben jemanden, mit dem wir all die Abenteuer und Missgeschicke dieser fantastischen Erfahrung namens Mutterschaft teilen könnenVon unseren Zweifeln und Ängsten bis zu solchen Momenten der Unsicherheit, in denen wir das Gefühl haben, ein wenig unserer Identität zu verlieren, wenn wir Mutter werden.
Aber abgesehen davon, dass es eine große emotionale Unterstützung ist, Freunde zu haben, wenn du eine Mutter bist, hilft dir, dich ein bisschen weniger komisch, verrückt oder allein zu fühlen. Zum Beispiel wird es ihnen nicht seltsam erscheinen, ihnen von den seltenen Dingen zu erzählen, die nur Müttern passieren und die Menschen ohne Kinder nicht verstehen, und sie werden auch keinen Ekel empfinden, wenn Sie über den Mist, den Schleim oder das Erbrechen Ihrer Kinder sprechen.
Freunde zu haben, wenn man Mutter ist, macht im Allgemeinen alles einfacher, die emotionale Belastung ist geringer, wenn man sich verstanden fühlt und wenn man jemanden hat, der etwas von dem Stress abbaut, den nur Mütter verstehen. Aber mit dieser neuen Studie erkennen wir das Die Vorteile, Freunde zu haben, kommen nicht nur uns, sondern auch unseren Kindern zugute.
Die Studie
Die im JAMA-Magazin veröffentlichte Studie analysierte die Informationen von mehr als 1.000 Familien und untersuchte deren sozialen Umfeld. Laut der Studie hat jede Mutter durchschnittlich 3,5 "soziale Unterstützungen".
Es wurde festgestellt, dass Je mehr Freunde oder "soziale Unterstützer" ihre Kinder haben, desto bessere Ergebnisse wurden bei Tests der frühen kognitiven Entwicklung erzieltWährend im Falle derjenigen, die weniger Freunde hatten oder keine hatten, ihre Kinder eine niedrigere Punktzahl erhalten.
In einem Interview für Reuters erklärt die Studienforscherin und Co-Autorin Kaja LeWinn, warum dies passiert:
"Außerhalb des familiären Kontextes haben Mütter mit breiteren sozialen Netzwerken die Möglichkeit, über einige Ressourcen zu verfügen, die ihnen helfen, die mit der Elternschaft verbundenen Belastungen zu minimieren"sagt er.
Sie merkt zum Beispiel an, dass dies nicht nur die körperliche Unterstützung bei bestimmten Aktivitäten oder Aufgaben betrifft, wie zum Beispiel die Betreuung von kranken Kindern oder die Hilfe, sie mit dem Auto von einem Ort zum anderen zu bringen auch zur emotionalen und mentalen UnterstützungEtwas, das Mütter sehr brauchen.
Und jemanden zu haben, mit dem man reden, sich austoben und sogar umarmen kann, kann einen großen Unterschied bei Müttern bewirken. Durch emotionale Unterstützung Es reduziert Stress und verbessert die psychische Gesundheit von Müttern, was sich positiv auf die kognitive Entwicklung von Kindern auswirkt.
Meine erfahrung
Bei einigen Gelegenheiten teilte ich meine Erfahrung mit, als einziger meiner Gruppe von Freunden, der bereits Mutter ist, und sprach über die Vor- und Nachteile, die diese Situation für mich hatte. Einerseits ist es schön, die Ersten zu sein, die Kinder haben, weil alles für alle neu und überraschend ist, andererseits kostet es manchmal ein wenig, über bestimmte Themen zu sprechen, weil sie sie nicht gelebt haben.
In Babys und mehr So finden Sie andere Mütter, wenn Sie der einzige in Ihrer Gruppe von Freunden mit Kindern sindUnd obwohl meine körperlich nahen Freunde vielleicht keine Mütter sind, habe ich sehr gute Freunde mit Kindern in anderen Städten und mit denen ich mich dank meines Blogs und meiner sozialen Netzwerke verbunden habe. Ich hatte bereits das Glück, sie persönlich zu treffen und unsere Freundschaft zu stärken, indem ich sie devirtualisiere, und das muss ich sagen Selbst wenn Sie nicht da sind, können Ihre Firma und Ihr Support die Distanz überwinden.
Ob mit oder ohne Kinder, Freunde zu haben, macht mich sehr glücklich, denn ich weiß, dass ich Menschen in meiner Nähe habe, die sich um mein Wohlergehen kümmern und die mir helfen, Momente von Stress und Ablenkung zu erleben, in denen Ich vergesse die Routine für ein paar Minuten und genieße den Moment. Na ja wenn das sehen und reden mit meinen freunden auch der entwicklung meiner tochter hilft, na was für ein wunder, oder?
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Via | Unheimlich Mama
