Mäßiges Üben während der Schwangerschaft ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby von großem Vorteil, unter anderem, weil eine Studie in veröffentlicht wurde Geburtshilfe und Gynäkologie Die Übung hilft dabei, das Gewicht des Babys normal zu halten, indem eine übermäßige Größe vermieden wird.
Natürlich spielt die Genetik eine sehr wichtige Rolle, aber es scheint, dass regelmäßiges Training (dreimal pro Woche) während des zweiten und dritten Trimesters in der ersten Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit, ein zu großes Baby zu bekommen, um 28% verringert.
Wie Kinder, die mit geringem Gewicht geboren werden, hat eine sehr große Geburt Konsequenzen. Ein zu großes Baby, auch makrosomisches Baby genannt, wird als Kind betrachtet, das bei der Geburt das 90. Perzentil überschreitet.
Mit mehr als 4 Kilo werden sie bereits überwacht und über 4,5 Kilo ist von einer Pathologie die Rede. Eine der ersten Komplikationen, die bei diesen Kindern auftritt, ist die Geburt, da sie möglicherweise Schwierigkeiten bei der Geburt haben.
Postpartale Blutungen, Kaiserschnitte und ein niedriger Apgar-Score sind häufiger. Zu den Risiken, die diese Babys mit sich bringen, zählen Herzprobleme und eine größere Veranlagung für Fettleibigkeit.
Übung während der Schwangerschaft ist eine positive Praxis, wo Sie es betrachten, solange bestimmte Empfehlungen befolgt werden. Es wurde auch nachgewiesen, dass es den Allgemeinzustand der Mutter und die Sauerstoffversorgung des Fötus verbessert und die Wahrscheinlichkeit von Frühgeburten verringert.
