Nur wenige Dinge mögen es so sehr nach der Geburt, wie man eine gute Dusche nimmt (Abgesehen davon, dass wir mit unserem Baby zusammen sind).
Das Tauchbad wird nicht empfohlen (weder in der Badewanne noch im Pool), da es eine Infektion verursachen kann. Es ist daher empfehlenswert, eine Dusche zu nehmen. Das Wasser sollte nicht zu heiß sein, da bei geringer Spannung die Gefahr des Verblassens besteht. Das Beste ist eine entspannende Dusche mit warmem Wasser.
Die Krankenschwestern werden uns mitteilen, wann wir duschen können, wenn die Auswirkungen der Epiduralanästhesie nachgelassen haben, um Unfälle zu vermeiden.
Das Ratsamste ist, dass die Frau beim ersten Duschen immer von jemandem begleitet wird, der auf sie aufpasst, für den Fall, dass sie etwas braucht, müde, schwindlig oder nicht ganz gesund wird.
Wenn wir aufstehen, werden wir sicherlich einen großen Blutverlust bemerken, der aus der Gebärmutter kommt. Das ist absolut normal.
Wir können die Haare mit Shampoo und den Körper mit Gel waschen, aber es ist nicht bequem, mit Schwämmen zu waschen, sondern einfach von Hand. Das Gel passiert auch nicht den Genitalbereich (nur Glycerinseife), sondern lässt nur das Wasser laufen, ohne den Direktstrahl zu platzieren.
Denken Sie daran, dass die Vagina und der Gebärmutterhals noch offener als normal sind und daher vermehrt Keimen ausgesetzt sind, die in den Körper eindringen und Infektionen verursachen.
Wenn Sie fertig sind, ist es sehr wichtig, den Genitalbereich mit einem weichen Tuch gut zu trocknen, ohne in Richtung der Vagina zum Anus zu reiben, niemals umgekehrt. Obwohl dies nicht erforderlich ist, können Sie die verbleibende Feuchtigkeit mit der kalten Luft eines Haartrockners aus dem Bereich entfernen.
Ihre erste Dusche nach der Lieferung Es wird sehr beruhigend sein. Zusätzlich zur Hygiene hilft es Ihnen, sich zu entspannen und Sie gleichzeitig mit Energie zu versorgen, um zur Pflege Ihres Babys zurückzukehren.
