Ärzte sind sich einig, dass zu viel Kaffee während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird. Mehrere Studien haben gezeigt, welche Komplikationen einen Überschuss dieser Substanz auslösen können. Es wurde mit einem erhöhten Risiko für Schwangerschaftsabbruch, Frühgeburt und niedrigem Geburtsgewicht in Verbindung gebracht.
Trotzdem hat eine kürzlich in Granada durchgeführte Studie ergeben, dass Bei mehr als einem Drittel der schwangeren Frauen liegt der Koffeinkonsum über den empfohlenen Werten.
Eine der besorgniserregendsten Daten, die aus der Studie hervorgeht, ist jedoch, dass fast 45 Prozent der Frauen ihren Konsum nicht ändern, wenn sie erfahren, dass sie schwanger sind, und dass einige diesen sogar erhöhen.
Die Frage ist, was ist die empfohlene Stufe? Einige schlagen vor, 50 Milligramm pro Tag nicht zu überschreiten, was einer halben Tasse entspricht. Vor Monaten empfahlen die englischen Behörden jedoch, zwei Tassen Kaffee pro Tag nicht zu überschreiten, was ungefähr 200 Milligramm entspricht.
Die Wahrheit ist, dass wir Milligramm mehr, Milligramm weniger Kaffee keine gewünschten Auswirkungen auf das Baby haben können. Während der Schwangerschaft ist es daher vorzuziehen, die Gewohnheiten zu ändern und traditionellen Kaffee durch Kaffee mit einem geringeren Koffeingehalt zu ersetzen oder eine der Tassen zu ersetzen täglich für eine Infusion.
