Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, in den ersten sechs Lebensmonaten des Babys ausschließlich zu stillen und anschließend mindestens zwei Jahre lang mit ihm, jedoch ergänzt durch andere Nährstoffe, zu stillen.
Diese Empfehlungen beruhen auf den vielfältigen Vorteilen, die sie für das Baby haben. Laut den Untersuchungen, die auf der 67. jährlichen wissenschaftlichen Tagung des American College of Cardiology vorgestellt wurden, könnte das Stillen jedoch auch erfolgen Reduzieren Sie das Risiko von Herzerkrankungen von jenen Frauen, die für mindestens sechs Monate stillen.
Vorteile des Stillens für die Mutter
Wie bereits erwähnt, hat das Stillen mehrere Vorteile für das Baby, z. B. eine Verringerung des Risikos von Magen-Darm-Infektionenaber auch für die Mutter. Einige davon laut WHO:
- Reduziert das Risiko für Brust- und Eierstockkrebs.
- Verhindert Typ 2 Diabetes.
- Es senkt Fälle von postpartalen Depressionen erheblich.
- Ein schnellerer Gewichtsverlust wird nach der Lieferung erreicht.
- Eine Verzögerung bei der Rückkehr der Menstruation.
Und jetzt Herzvorteile
Zu alledem müssen wir die Beiträge dieser neuen Forschung hinzufügen, die auf der 67. jährlichen wissenschaftlichen Sitzung des American College of Cardiology vorgestellt wurden. Dies deutet darauf hin, dass Frauen mit normalem Blutdruck während der Schwangerschaft und die ihre Babys mindestens sechs Monate lang gestillt hatten bessere kardiovaskuläre Gesundheitsindikatoren in den sieben bis fünfzehn Jahren nach der Stichprobe im Vergleich zu Frauen, die nie gestillt haben.
"Die Studie ergänzt den Beweis, dass das Stillen nicht nur für das Baby, sondern auch für die Mutter wichtig ist", sagt Malamo Countouris, Kardiologiestipendiat an der Universität von Pittsburgh und Hauptautor der Studie.
Die Studie wurde zwischen 1998 und 2004 durchgeführt 678 schwangere Frauen in mehr als 52 Kliniken in Michigan, die sieben bis fünfzehn Jahre später an einer Gesundheitsprüfung teilnahmen. Der Test fragte, wie lange sie gestillt hatten und die Forscher maßen den Blutdruck, das Cholesterin, die Triglyceride sowie den Durchmesser und die Dicke der Halsschlagader. Dies sind die Faktoren, die für die Beurteilung der Risiko einer Herzerkrankung.
Die Schlussfolgerungen der Studie lauteten, dass Frauen, die während der Schwangerschaft einen normalen Blutdruck aufrechterhielten und sechs Monate oder länger gestillt hatten Deutlich höhere HDL-Werte, "gutes" Cholesterin, geringere Triglyceride und eine gesündere Dicke der Halsschlagader im Vergleich zu denen, die ihre Babys noch nie gestillt hatten.
Countouris wies darauf hin, dass dies eine Hypothese ist Das Stillen erhöht die Produktion des Hormons Oxytocin, die den Blutdruck senken können.
Eine der Einschränkungen, die die Forscher festgestellt haben, besteht darin, dass sie den Informationen der Frauen, die an der Studie über ihren Blutdruck oder Präeklampsie teilgenommen haben, uneingeschränkt vertrauten, ohne diesen Daten zu widersprechen.
Dennoch legen diese Ergebnisse nahe, dass Frauen können Reduzieren Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen, indem Sie mindestens sechs Monate lang stillenund erhalten große Vorteile für Ihre Gesundheit.
