Babys unter 12 Monaten können keine unbeschädigte Kuhmilch trinken, da dies gesundheitsschädlich ist. Wenn sie also nicht gestillt oder nicht mit Muttermilch gefüttert werden, müssen sie Startrezepturen erhalten, die nach 6 Monaten vorliegen Sie können durch Fortsetzungsformeln geändert werden (obwohl dies nicht wirklich notwendig ist und die erste noch besser ist).
Sobald sie 12 Monate alt werden, wird die 3 Formeln oder Wachstumsmilch, von vielen Kinderärzten empfohlen, die einige Vorteile wie eine geringere Menge an Protein in Bezug auf Kuhmilch, aber einige Schäden, wie die Zugabe von Zucker, in einigen Versionen völlig unnötig und übermäßig haben. Deshalb stellen wir uns diese Frage: Ist der Anbau von Milch die beste Option für einjährige Babys?
Für diejenigen, die nicht gestillt werden, natürlich
Wenn das Baby gestillt wird, ist die beste Option immer Muttermilch. Das heißt, wenn die Mutter ihn stillt, gibt es keinen Ernährungsgrund, weniger Brust und mehr Milch zu geben, unabhängig von der Milch. Eine andere Sache ist, dass die Mutter nicht anwesend ist oder mit dem Stillen beginnen möchte.
Welche Arten von Milch kann ein 12 Monate altes Baby trinken?
Abgesehen von der Muttermilch kann ein 12 Monate altes Baby jede Milch konsumieren:
- Ausgangsformel
- Fortsetzung Formel
- wachsende Milch (oder Milch 3)
- Kuh- oder Ziegenvollmilch
- Gemüsegetränke
Letztere verwerfe ich, weil sie sich ernährungsphysiologisch nicht anderen nähern. Gemüsegetränke sollten nur zu bestimmten Zeiten konsumiert werden (Sofern wir nicht über für Babys angepasste pflanzliche Formulierungen sprechen, können diese alternativ konsumiert werden). Wenn wir über Gemüsegetränke sprechen, die Erwachsene konsumieren, können sie von Zeit zu Zeit verabreicht werden, als wäre es ein Milchshake oder ähnliches, weil Sie eines Tages Lust haben (und darauf achten, dass einige viel Zucker mit sich führen).
Die Start- und Fortsetzungsformeln
Die ersten sind für Babys von 0 bis 12 Monaten vorgesehen, während die nachfolgenden für Babys von 6 bis 12 Monaten vorgesehen sind. Warum? Weil Nach 12 Monaten können sie bereits Vollmilch verzehren.
Das heißt aber nicht, dass sie sie nicht weiter konsumieren können. Sie werden nicht giftig oder in irgendeiner Form mangelhaft. Im Gegenteil, sie ähneln immer noch am ehesten der Muttermilch (Fortführungsformeln gelten als etwas weniger für Babys geeignet).
Wenn jemand mit diesen Optionen weitermachen möchte, kann er dies.
Wachstumsmilch
Diejenigen, die wachsen, konsumieren viele Kinder, weil sie den Eltern empfohlen wurden oder weil Eltern glauben, dass sie nahrhafter sind als Kuhmilch. Es ist nicht so, dass sie kein Gift sind, aber sie sind ein Produkt, das ein bisschen im Niemandsland ist (diejenigen, die jünger als 12 Monate sind, sollten es nicht konsumieren und diejenigen, die älter als 12 Monate sind, die es essen, brauchen es nicht) und die Eltern dazu zu bringen, sie zu kaufen Sie müssen tausend und einen Trick anwenden das stört mich als vater und berufstätiger sehr.
Heute war ich im Supermarkt und habe mir einige angesehen. Ich habe Fotos gemacht und für diesen Beitrag bin ich bei einem von ihnen geblieben, um es zu erklären, und dass jede Mutter und jeder Vater dasselbe mit den übrigen Produkten anderer Marken machen (in Wirklichkeit mit allem, was zu ihren Händen kommt).
Der auf dem Bild ist Nestlé Junior 1+ (also seit über einem Jahr), hätte aber andere Marken setzen können und wir würden wahrscheinlich etwas ähnliches sehen. Auf dem Foto habe ich Zahlen auf das, was ich gesehen habe, gesetzt, um es unten zu erwähnen:
1. Die AEP da draußen in der Mitte
"Nestlé arbeitet mit der spanischen Vereinigung für Pädiatrie zusammen": das Wort Pädiatrie ist sehr groß, so dass viele Leute denken (und ich weiß, dass sie es denken), dass es ein von der AEP "empfohlenes" Produkt ist. Die Übersetzung ist: Nestlé gibt der AEP Geld, damit sie abstempeln kann. Die AEP sollte sich aus diesen Werbetricks heraushalten, tut es aber nicht und es ist eine Schande. So sehen wir seinen Stempel auf verschiedenen ungesunden Lebensmitteln, so dass wir demnächst folgende Empfehlung aussprechen müssen: Kaufen Sie nichts mit dem AEP-Siegel.
2. Wachstumsmilch
Dies sollte in gewisser Weise geregelt werden. Es sollte ein Gesetz geben, das verbietet, dass ein bestimmtes Produkt das Wachstum fördert, weil Es wurde nicht nachgewiesen, dass dieses Produkt Kinder älter werden lässtund viele Leute (ich weiß) denken so. Komm schon Es ist eine Lüge... wachsen mit dieser Milch genauso wie mit jeder anderen.
3. Mit all seinem ursprünglichen Geschmack
Was meinen sie Was ist ein gerade modifiziertes Produkt? Das Original? Was für ein Original, Milch? Aber wenn Sie Zucker tragen und Sie Fette geändert haben. Ich kann mir nur vorstellen, dass es sich um den ursprünglichen Geschmack der modifizierten und gesüßten Milch handelt.
4. Zusammensetzung der Milch
In der Zusammensetzung heißt es deutlich: Laktose einerseits (natürlicher Milchzucker) und Zucker auf der anderen Seite. Außerdem sagt er, dass er trägt Palmöl, Nabinaöl (Raps, aber es klingt besser, Nabina zu sagen).
Eigentlich enthält es nicht zu viel Zucker im Vergleich zu anderen Anbauprodukten (Getreide, Biskuit Maria, ...), aber es enthält natürlich mehr als die Milch, die wir trinken. Wenn es für Kinder ist, Es sollte nicht mehr dauern, aber höchstens das Gleiche.
5. Mit Eisen
Er sagt, dass zwei Gläser 81% der empfohlenen Tagesmenge beitragen. Es ist sehr gut ... aber das Problem ist, dass Sie dann die Zahl 6 hinzufügen, die Calcium ist.
6. Angereichert mit Kalzium
Das geht sehr gut für die Knochen, aber das behindert die Eisenaufnahme, die aus der Milch kommt, wird von selbst nicht allzu gut aufgenommen. Zum Glück fügen sie dann Vitamin C hinzu, das die Eisenaufnahme fördert ... das alles, um es auszudrücken Das Beste ist, dass Eisen aus der Nahrung stammt, denn das Beste ist, dass die Kinder ab dem Jahr eine abwechslungsreiche Ernährung zu sich nehmen.
7. Sie haben tierische Proteine reduziert
Dies ist sehr gut, da die meisten Kinder im Allgemeinen viel mehr Eiweiß zu sich nehmen, als sie benötigen. Die WHO schlägt jedoch bereits nach 12 Monaten vor, dass Kinder bereits normale Kuhmilch trinken können, da Milch ein weiteres Lebensmittel innerhalb einer abwechslungsreichen Ernährung ist muss ganz sein.
8. Wir ersetzen pflanzliche Öle durch tierische Fette
Die Milch wird aus Magermilch hergestellt, der essentielle Fette zugesetzt werden, damit mehr mehrfach ungesättigte Fettsäuren vorhanden sind. Aber warum nennen sie das tierische Fett und das pflanzliche "Öl"? Sie sind auch Fette und normale Milchfette sind nachweislich nicht schlechter als Palmen-, Raps- und Sonnenblumenöl. In der Tat Es wird empfohlen, dass Kinder ganze Milchprodukte konsumieren (mit all seinem tierischen Fett) bis mindestens 5 Jahre. Darüber hinaus gibt es Studien, die belegen, dass Erwachsene sie auch problemlos als Ganzes konsumieren können.
Aber mein Sohn isst noch sehr schlecht
Die Wahrheit ist, dass es eine Realität ist. Viele 12 Monate alte Kinder essen noch ziemlich viel, aus welchem Grund auch immer. In diesem Fall ist die Art der Milch, die Kinder trinken, immer noch wichtig.
Ist es dann eine gute Option? Sie können es sein, wenn wir darüber reden eine milch mit wenig zucker und deren zutaten sehen wir nicht viele seltsame dinge (Keine Müsli, keine Kekse, Honig oder diese Art von "Goodies"). Eine vor einigen Monaten veröffentlichte Studie zu diesem Thema kommt zu dem Schluss, dass angereicherte Milch für Kleinkinder zur Vorbeugung von Anämie nützlich ist, ohne dass sich die Körpergröße ändert und mit sehr geringem Gewichtsunterschied. Da es jedoch so viele wachsende Milchprodukte gibt, trauen sie sich nicht, eine allgemeine Empfehlung zu formulieren (wie ich gerade sagte, einige enthalten zu viel Zucker).
Eine andere Möglichkeit ist, mit der Fortsetzung oder Vorspeise fortzufahren und in der Zwischenzeit abwechslungsreiche Speisen in verschiedenen Präsentationen anzubieten, mit Erwachsenen am Tisch zu essen, den Fernseher abzunehmen, das Handy wegzubewegen, mit ihm zu sprechen, zu tun Machen Sie es auch dem Kind zu einer angenehmen Zeitund natürlich Essen anbieten.
Das heißt, wenn sie sich sehr schlecht ernähren, kann dies eine Option für einen vorübergehenden Übergang sein, bis sie mehr Nahrung zu sich nehmen und dann Milch zu einer weiteren Nahrung wird (aber Sie müssen dies tun, da es in Wirklichkeit nicht die beste Option ist, Nährstoffe von einem zu erhalten ergänzte Milch). Also, wenn Milch ein anderes Lebensmittel ist, Die beste Option ist die ganze Kuh, wie die, die wir konsumieren.
Hör auf, uns auszutricksen
Ich bitte nur um eines, wie der Rest der Eltern: das Hör auf, Dinge mit Markierungen zu erfinden. Immer mehr Eltern sind sich sicher, dass der Besuch des Fütterungsgangs für Babys und Kinder (oder der Kauf von Nahrungsmitteln in der Kinderversion) nichts anderes als ein Synonym für ist Lebensmittel reich an zweifelhaften Qualitätsölen und reich an zugesetzten Zuckern. Ganz im Gegenteil zu dem, wonach Eltern wirklich suchen.
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