Seit einiger Zeit lese ich ein tolles Buch zum Thema Geburt "Geburtsführer"von der Hebamme Ina May Gaskin (ich werde über ihn sprechen, wenn ich fertig bin, weil es mir sehr lohnenswert erscheint), in der die Geburt aus einer normalen Sicht erklärt wird, ohne sie als Pathologie zu betrachten, wie es bisher in vielen Fällen geschehen ist Krankenhäuser und Erklären, wie Frauen Protagonistinnen des Prozesses sein können (und sollten), wenn sie an ihre Möglichkeiten glauben und von Menschen begleitet werden, die auch an sie glauben.
Das ist der Grund, warum viele Hebammen nicht mehr davon sprechen, weil die Geburt ein physiologischer Prozess ist, der die Verbindung des Körpers mit dem Geist erfordert "Kontraktionen" wenn diese passieren, aber sie nennen sie "Wellen" oder Böen ".
Kontraktionen deuten auf Schmerzen hin
Eine Kontraktion ist die Verkleinerung von etwas. Wenn wir über Muskeln sprechen, definieren wir die Kontraktion in dem Moment, in dem sich die Muskeln zusammenziehen, sie ziehen sich zusammen und wenn dies auf schmerzhafte Weise geschieht, nennen wir es Kontraktur. Wir alle wissen, was eine Kontraktur ist und was sie schaden kann (oder wir stellen uns das vor, wenn sie uns noch nie passiert ist), und wir möchten nur, dass uns jemand mit einer Massage oder ähnlichem auf irgendeine Weise entlastet, weil es uns stört langlebig und negativ, die keinen Nutzen hat.
Kontraktionen der Gebärmutter, die (normalerweise) auch Schmerzen verursachen, haben jedoch einen Zweck und einen Vorteil: Kommen Sie vor einem der besten Momente im Leben einer Frau an, derjenige, in dem Ihr Baby geboren ist.
Daraus folgt, dass, genau wie Muskelkontraktionen Ablehnung erzeugen, Wehen akzeptiert und irgendwie "umarmt" werden könnten. Weil es ein Unbehagen ist, das einen Grund hat und das mit einer klaren Absicht geschieht, den Geburtskanal zu öffnen, damit das Baby gehen kann.
Wie Sprache die Erwartung von Schmerz verändern kann
Mit der Absicht, die Sprache in eine Wendung zu verwandeln, die auch die Erwartung von Frauenschmerzen mit sich bringt, bezeichnen viele Hebammen den Kontraktionsprozess nicht mehr so, als würde der Muskel schmerzhaft schrumpfen, sondern Wellen oder platztals ob Jeder von ihnen wird das Baby ein wenig näher an die Küste bringenbei der Geburt.
Es ist der Unterschied zwischen dem Sprechen über Schmerz und Kontraktur und dem Sprechen über Expansion. Denn bei einer Geburt muss sich die Gebärmutter nicht zusammenziehen, sondern im Gegenteil: Sie muss sich öffnen, da auch die Vagina geöffnet werden muss, um sich an die Größe des Babys anzupassen, das mit jedem Gebot seine Ankunft in der Welt vorantreibt.
Öffnen Sie sich und ziehen Sie sich nicht zusammen, dehnen Sie sich aus und schrumpfen Sie nicht, Wellen und keine Kontraktionen. Eine Veränderung für Frauen, um sich eine ganz andere Art der Geburt vorzustellen, die auch weh tut, aber mit der Gewissheit, dass es ein Schmerz ist, der ein Happy End hat. Dass es kein Schmerz ist, vor dem sie fliehen müssen (wegen des Schmerzes, vor dem wir alle fliehen), sondern Ein Schmerz, dem sie sich hingeben und sich hingeben müssen, damit die Endorphine ihre Arbeit tun und die Lieferung fließt.
Und es ist so, dass die Frau, die von ihren Möglichkeiten überzeugt ist, gut begleitet ist, sich fähig und sicher fühlt, mit viel größerer Wahrscheinlichkeit eine normale Entbindung hat als die Frau, die mit Angst ankommt, was Kraft macht, gegen den Schmerz von zu kämpfen Bei Kontraktionen sind Sie sich nicht sicher, ob Sie dazu in der Lage sind und ob Sie von jemandem erwarten, der Ihnen hilft, voranzukommen, weil Sie glauben, dass Sie es nicht schaffen werden, oder man Sie zu dem Glauben gebracht hat, dass Sie es nicht schaffen werden.
Bursts; Wellen an einem Strand, im Meer, Das Baby der Welt näher bringen.
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