Zu lachen! 13 Vorteile des Kitzelns für Kinder

Da es sich um Babys handelt, verwenden wir sie gelegentlich, damit sie nicht einschlafen, um das Saugen anzuregen. Später können wir so mit unseren Kindern spielen. Obwohl das Wörterbuch sie als unangenehmes Gefühl definiert, widersetzen sich nur wenige dem Spaß. Intensiv oder weich, Kitzeln ist ein guter Weg, um zu lachen und den Körper zu aktivieren.

Es gibt sogar diejenigen, die sie als Mittel zum Stressabbau empfehlen, genau wie sie als "vorgeschriebene" Lachtherapiesitzungen gelten. Und da es für Sie schwierig ist, sich selbst zu kitzeln, ist es auch eine Aktivität, die Menschen verbindet. Wie Eltern und Kinder. Heute werden wir 13 sehen Vorteile von Kitzeln für Kinder.

  • Das kitzelnde Lachen löst Spannungen und lindert die Angst des Kindes.
  • Eine Kitzelbehandlung wird auch empfohlen, um den Stress bei Erwachsenen abzubauen.
  • Sie können verwendet werden, um kleine Probleme zu lösen, um Frieden zwischen Brüdern zu schließen (natürlich ohne zu vergessen zu sprechen) ...
  • Während einer Kitzel-Sitzung, Der Körper setzt Endorphine frei, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen: sind die sogenannten "Glückshormone"
  • Die Kitzel regen die Nervenenden und die Sinne des Kindes an, neue Empfindungen (Berührung, Hören ...) wahrzunehmen.
  • Das Lachen und die Bewegung, die das Kitzeln begleiten, helfen, die Muskeln, das Atmungssystem zu trainieren und sogar das Herz zu stärken.
  • Kitzeln ist ein Weg des physischen Kontakts, der eine Verbindung zwischen Eltern und Kindern herstellt, wir fühlen uns näher und "mitschuldig". Natürlich muss man aufhören! Wenn die Kleinen Abneigung zeigen, ist es besser, nicht weiterzumachen. Jeder wurde irgendwann gekitzelt ...
  • Sie fördern die Geselligkeit des Kindes, indem sie diese Art des Kontakts akzeptieren. Natürlich ist es ein energetisches Spiel, das sich ab zwei Jahren eignet, bevor wir uns ausschließlich mit weicheren Kitzel beschäftigen.
  • Mit Kitzeln ist Lachen verbunden, und Lachen stärkt bekanntermaßen das Immunsystem. Dies liegt daran, dass die Abnahme der Stresshormone die Durchblutung und den Sauerstoffverbrauch verbessert und die Freisetzung negativer Emotionen die Immunantworten erhöhen kann.
  • Intensives Kitzeln wird nicht vor dem Zubettgehen empfohlen, aber die sanften, eher liebkosenden, wirken entspannend und helfen beim Einschlafen.
  • Kitzel erzeugen Vertrauen und Wohlbefinden bei den Kleinen.
  • Wenn sie von Liedern, Reimen, Wörtern ... begleitet werden, werden neue Ausdrucksformen gezeigt, die die Sprache anregen.
  • Das Spiel und das gemeinsame Lachen stärken die Bindung zwischen Eltern und Kindern und schaffen ein Klima der Mitschuld und des Vertrauens.
Worüber lachen Babys bei Babies and more? Der erste lächelt, lacht und lacht

Damit die Kitzel "gut gehen", denken Sie daran wähle den richtigen MomentNicht, wenn das Kind müde ist, wenn es hungrig ist oder wenn Sie möchten, dass es sich entspannt, wie wir gesagt haben. Erzwingen Sie niemals die Kitzel, wenn das Kind sie ablehnt, sie möglicherweise nicht mögen oder es möglicherweise nicht der optimale Zeitpunkt ist.

Wenn Sie bemerken, dass sie für das Kind einen unangenehmen Reiz darstellen, denken Sie, wenn Sie zu plötzlich waren, wenn Sie Angst hatten ... Wechseln Sie zu weichen Kitzel oder anderen Körperteilen, die uns so empfindlich machen (die Füße, der Bauch, die Achselhöhlen sind die "Schlüsselpunkte").

Andererseits müssen sie auch erkennen, dass es ein vertrauenswürdiges Spiel ist, dass niemand es tun kann (nicht sie zu anderen Menschen, mit denen sie keine enge Beziehung haben).

Wie wir sehen, Das Kitzeln hat physische und vor allem emotionale Vorteile, die die Familienunion bevorzugen. Wir bleiben mit der Idee zurück, eine gute Zeit mit unseren Kindern zu haben. Entziehen Sie sich nicht einer guten Lachtherapie mit Kindern und denken Sie daran, dass Sie es zu der einen oder anderen Zeit sein werden, Empfänger des Kitzels zu werden!

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