Eine Schwangerschaft ist in vielerlei Hinsicht ein unvergessliches Ereignis und es ist wahrscheinlich, dass eine der Erinnerungen, die wir hinterlassen haben, die eines Unfalls ist. Und es ist so, dass diese Monate in der Regel durch eine gewisse Unbeholfenheit und Abwesenheit gekennzeichnet sind, was kleine "Pannen" begünstigen kann. Dies sind die fünf häufigsten Unfälle während der Schwangerschaft. Haben Sie einen erlitten?
Wir lassen die Verkehrsunfälle außer Acht, die vor einiger Zeit auch in der Schwangerschaft zugenommen haben (tatsächlich erleidet eine von fünfzig schwangeren Frauen einen Autounfall). Schwangere, die nicht in ein Fahrzeug steigen, unter welchen häufigen Unfällen leiden sie?
Es gibt bestimmte Symptome einer Schwangerschaft, die zu diesen Unfällen führen können, wie Übelkeit, Müdigkeit, Schlaflosigkeit ..., die die Konzentration von Frauen und das große Volumen verringern und das Gleichgewicht verändern, das sie am Ende der Schwangerschaft erfahren. All dies führt zu diesen häufige Unfälle Was Sie vermeiden sollten:
Fällt und bläst. Sie können aufgrund von Schwindel, Übelkeit, Gleichgewichtsstörungen beim Treppensteigen oder Treppensteigen auftreten und sehr schnell aufstehen. Wir müssen also vorsichtig gehen, die Absätze für ein anderes Mal lassen und immer das Geländer greifen oder uns an die Wände lehnen Mal sehen, dass es eine gewisse Gefahr gibt. Steh nach und nach vom Sitz oder vom Bett auf. Ausflüge sind häufiger, weil wir den Boden, auf den wir treten, aufgrund des Bauchvolumens nicht sehen. Sie müssen also langsam gehen und sicherstellen, dass Sie den richtigen Schritt finden. Zu Hause ist es zweckmäßig, die Räume von kleinen Möbeln oder Teppichen zu reinigen, die den Durchgang stören könnten.
Eine Vielzahl der oben genannten sind die Badezusätze. Der Schwerpunkt der schwangeren Frau verändert sich, daher ist Vorsicht geboten, insbesondere beim Betreten oder Verlassen des Bades oder der Dusche. Legen Sie rutschfeste Böden auf diese Flächen, um ein Verrutschen zu vermeiden.
Fußverstauchungen. Die zusätzliche Gewichtsbelastung für die Bein- und Fußmuskulatur kann den Verlust des festen Fußabdrucks während der Schwangerschaft verursachen. Unausgeglichenheit oder Schwindel können auch einen verdrehten Fuß begünstigen. Um dies zu vermeiden, wiederholen wir, dass Sie Ihre Fersen abstellen und sicher gehen müssen, um gefährliche Oberflächen (unregelmäßig, nass, sehr steil ...) zu vermeiden.
Knochenbrüche. Weitaus seltener, aber auch als Folge von Schlägen oder Stürzen, treten Knochenrisse auf. Denken Sie daran, während der Schwangerschaft ausreichend Kalzium zu sich zu nehmen. Nach Angaben der WHO beträgt die empfohlene Calciummenge 1200 mg / Tag, nach Angaben des Leitfadens zur Vorbeugung angeborener Defekte 1300 mg / Tag, und andere Empfehlungen verringern die Menge auf 900 Milligramm.
Blutungen. Nasenbluten sind während der Schwangerschaft häufig, aber wenn uns einige Blutungen sehr beunruhigen, da sie ein Symptom für einen Schwangerschaftsabbruch sein können, sind sie vaginal. Während der Schwangerschaft fließt das Blut mehr zum Gebärmutterhals, und zum Beispiel sind kleine Vaginalblutungen am Ende der Schwangerschaft nach einer gynäkologischen Untersuchung oder beim Geschlechtsverkehr unbedenklich. Im ersten Trimester kann es mehrere Ursachen für Blutungen geben, und genau wie bei starken Blutungen müssen Sie zum medizinischen Zentrum gehen.
Wie auch immer, wir sehen, dass es gibt häufige Unfälle in der SchwangerschaftEinige sind besorgniserregender als andere, andere vermeidbarer als andere, aber auf jeden Fall recht häufig bei schwangeren Frauen. Und du, hast du eine dieser Ängste genommen?
