Die negativen Auswirkungen von Stresssituationen auf Kinder sind geringer, wenn die Natur in der Nähe ist

José Antonio Corraliza ist Professor und Direktor des Instituts für Psychologie an der Autonomen Universität Madrid. Silvia Collado (Doktorandin zu dem Zeitpunkt, als die von mir untersuchte Studie herauskam) veröffentlichte in der Zeitschrift Phicotema eine Studie mit dem Titel "Die nahe Natur als Moderator von Kindheitsstress" (Jahr 2011).

Seitdem ich den Direktor der Roger Torné-Stiftung (Soledad Román) interviewt habe, wollte ich Ihnen einige Ergebnisse zeigen, die meiner Meinung nach am aufschlussreichsten sind.

Speziell bei dieser Gelegenheit gab der Befragte an, dass Dr. Corraliza eine Studie unter Cuenca-Studenten durchgeführt hatte, um dies zu zeigen „Wer mit grünen Höfen in die Schule geht, erträgt auf allen Ebenen den größten Stressund emotional sind sie besser vorbereitet - im Vergleich zu anderen, die sich in einem "harten" / unfreundlichen Umfeld entwickeln.

Nach Meinung der Autoren und nach ihren Beobachtungen, Enge Natur mildert die negativen Auswirkungen einiger Stresssituationen. Aus diesem Grund sind Kinder, die einen größeren Kontakt mit der natürlichen Umwelt haben, besser in der Lage, "einigen der widrigen Situationen, denen sie regelmäßig ausgesetzt sind, zu begegnen und weniger Stress zu erleiden, als man ohne diesen Schutzfaktor erwarten würde".

Ziel der Forschung war es, die physischen Eigenschaften der Alltagsumgebung von Kindern zu untersuchen und zu beobachten, wie sie sich auf ihr Wohlbefinden auswirken. Diejenigen, die in Wohn- und Schulumgebungen natürlich waren, wurden bewertet

Der Kontakt mit der Natur ist positiv für die Menschen ...

So sehr, dass bei Kindern "die Abwesenheit" dieser Natur nicht nur das Gegenteil (negativ) ist, sondern - es auch zur sogenannten Naturdefizitstörung führen kann.

Jedermanns "Mutter" Es hilft, die Aufmerksamkeitsfähigkeit wiederzugewinnen und unser psychologisches Gleichgewicht wiederherzustellen, und all dies ist nicht nur eine individuelle / kollektive Wahrnehmung, die wir haben können, sondern es wird durch Theorien über die wiederherstellende Wirkung der Natur geschützt. “

Die Kinder erleben jeden Tag Stresssituationen, einige von ihnen sind Diskussionen mit den Eltern oder nicht genügend Zeit für Hausaufgaben (zu denen ich den Mangel an Zeit hinzufüge, um nach den Hausaufgaben zu spielen). Der Stress jedes Kindes entwickelt sich abhängig von der Fähigkeit, mit widrigen Situationen umzugehen. Die sogenannte Pufferhypothese basiert jedoch auf der Überzeugung, dass die negativen Auswirkungen dieser Stresssituationen geringer sind, wenn die Natur in der Nähe ist.

Das Studium von Corraliza und Collado

Ziel dieser Forschung ist es daher, die physikalischen Eigenschaften alltäglicher Umgebungen der Kleinsten zu untersuchen, um Bestimmen Sie, ob sie Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Insbesondere werden die natürlichen Eigenschaften des Wohnumfelds und des Schulumfelds bewertet, um eine Beziehung zwischen ihnen und der psychischen Gesundheit der Teilnehmer herzustellen.

Verschiedene Schulen in Cuenca wurden anhand einer Near Nature Observation-Skala bewertet. Wählen Sie vier davon aus, basierend auf der Menge der in der Schule und in der Umgebung vorhandenen Natur (Naturniveaus zwischen niedrig und sehr hoch).

Außerdem wurde eine angewandte Stressskala angewendet, die aus 50 Elementen bestand, die in zwei Teilskalen unterteilt waren und die endgültige Bewertung des Stressniveaus des Kindes zu Hause, in der Schule und weltweit angaben. Es wurde auch ein Fragebogen zur wahrgenommenen Natur, um die Wahrnehmung jedes Kindes zu messen; und schließlich wurde auch das Repertoire an stressigen Ereignissen vorgestellt, und unter denen die Forscher ausgewählt hatten, wählten die Kinder entsprechend der Häufigkeit, mit der sie auftraten.

Die gesammelten Daten wurden analysiert, wobei signifikante Unterschiede, Korrelationen, Varianzanalysen und hierarchische Regressionen geschätzt wurden.

Die Kinder wurden in ihren Klassen gemeinsam befragt, und dann füllte jedes Kind einzeln den Fragebogen aus, der ihnen gegeben wurde. Später Jedes Haus wurde besucht, um die nahegelegene Natur einzuschätzen zum Wohnumfeld.

Es scheint, dass die Ergebnisse dieser Arbeit die Pufferhypothese bestätigen: Die Natur verleiht sich als Werkzeug, um widrigen Situationen zu begegnen; Damit zwei Kinder, die die gleiche Häufigkeit von Stressereignissen erleiden, je nach der Menge an Natur, auf die sie zugreifen können, ein unterschiedliches Maß an Stress haben.

Gestern fand in Barcelona die V Scientific Conference der Roger Torné Foundation statt, und genau Dr. Corraliza war als Redner anwesend.

Nach #infanciayciudad habe ich eine Phrase eingegeben, die es sollte uns alle zum Nachdenken bringenVon den Eltern über Stadtplanungsmanager bis hin zu Bildungsfachleuten, Experten für Kindergesundheit und Behörden. „Erst Menschen machen Städte, dann machen Städte Menschen“.

Dies ist der Fall, mit der erschwerenden Tatsache, dass Kinder nicht einmal die Möglichkeit hatten, sich am Städtebau zu beteiligen, aber wollen wir, dass dies so bleibt? Sind wir daran interessiert, uns für unsere Kinder einzusetzen? und die Kinder, die sie in Zukunft haben werden?

Bilder | Paw Paw, USA Fisch- und Wildtierservice Nordosten
Via | Magram
Weitere Informationen | Psychothema
In Peques und mehr | Lassen Sie Ihre Kinder nicht eine denaturierte Kindheit erleben: Nature Deficit Curals!