Heute ist der Weltfahrradtagund wird gefeiert, um auf die Vorteile dieses Fahrzeugs aufmerksam zu machen; Vorteile, die eine bessere Fitness beim häufigen Treten und die Abwesenheit toxischer Emissionen bedeuten.
Wie Beatriz aus Citizen 0,0 hervorhebt, kann der Fahrradtag als soziales Bewusstsein dienen, obwohl es auch möglich ist, dass viele der Menschen, die für dieses ökologische Fahrzeug werben, kein Interesse daran haben, zur Nutzung des Fahrrads beizutragen.
In jedem Fall als Bürger, Sie müssen uns nicht sagen, wie bequem es ist, mit dem Fahrrad zu reisenMeiner Meinung nach ist dieser Komfort auf die Klimatisierung der Städte angewiesen, um einen sicheren Verkehr von Fahrrädern zu ermöglichen. und wenn möglich, öffentliche Mietsysteme mit Parkplätzen zu fördern, die im gesamten Stadtraum gut verteilt sind.
Wir kommen, um die Grundprinzipien der Sicherheit auf Rädern für Familien mit Kindern aufzufrischen. Zunächst möchte ich daran erinnern, dass das kürzlich verabschiedete (und in Kraft getretene) neue Verkehrsgesetz alle Kinder unter 16 Jahren dazu verpflichtet, mit dem Fahrrad durch die Stadt zu fahren und einen Helm zu tragen. Und diese Verpflichtung, die bei sehr kleinen Kindern, die noch immer mit Rädern fahren und kaum ein paar Meter zurücklegen, übertrieben zu sein scheint, trägt mit Sicherheit dazu bei, die Häufigkeit von Hirnverletzungen durch Kopfstöße nach einem Sturz vom Fahrrad zu verringern.
Es ist wahr, dass als ich ein Kind war, keiner meiner Spielkameraden den Schädel schlug, obwohl Wir verursachen Dutzende von Situationen, die zu schweren Unfällen hätten führen können. Wir waren zwischen 7 und 8 Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren, eine Zahl, die mich ablehnt, zu behaupten: "Nun, ich habe nie einen Helm aufgesetzt und nichts ist passiert", denn wer weiß, ob in einer anderen Gruppe von Kindern in der Nähe im Weltraum sie mussten die eltern benachrichtigen, damit sie einen von ihnen ins krankenhaus brachten!
Als Mutter wäre ich nicht beunruhigt, wenn die Gliedmaßen verletzt würden (obwohl dies manchmal auch zu bleibenden Folgen führt), sondern der Kopf!
Fahren Ihre Kinder Fahrrad? Trage einen Helm!
Außerdem sollte der Gurt gut befestigt sein (nicht ertrinken oder baggy) und es ist besser, keine Mützen oder Kappen darunter zu tragen.
Er Helm sollte homologiert sein (um dies zu überprüfen, achten Sie auf das CE-Zeichen auf dem Produktetikett) und üben Sie das Radfahren ... Und es wird immer nach einem starken Schlag gewechselt.
Auf der anderen Seite ist es zweckmäßig, eine gute Belüftung zu haben und wenn möglich helle oder fluoreszierende Farben zu wählen, damit sie für Autofahrer oder andere Radfahrer besser sichtbar sind.
Zu wissen, dass der Helm gut für unsere Kinder ist
In der Kindergesundheit sollten wir feststellen, dass der Kopf gut ausgerichtet sein muss und nicht gekippt werden darf (vorwärts oder rückwärts). das Der Gurt wird stark und breit sein; und dass es fest sitzt, damit plötzliche Bewegungen oder Stöße es nicht verdrängen.
Die meisten schweren Verletzungen bei Unfällen mit dem Fahrrad könnten vermieden werden, wenn Kinder Helme trugen
UPDATE: Ich lasse dieses Bild, das von Maria Angeles Miranda zur Verfügung gestellt wurde, so dass Sie sehen können, wie es möglich ist, in drei Schritten (2 V 1) das Anziehen des Fahrradhelms zu lernen
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Sicherheit: Tragen Sie nicht nur einen Helm
Das Fahrrad muss auch eine angemessene Größe für die Größe der Kinder haben und der Griff muss sich auf der Höhe des Sitzes befinden. Der Sitz wird so eingestellt, dass das Knie bei der Streckbewegung leicht gebeugt (und nicht vollständig gestreckt) wird.
Gibt es passendere Kleidung als andere?
Für die Bitte, dass es nicht so ist: Es würde nicht schaden, dass (vor allem, wenn sie bei schwachem Licht zirkulieren) Sie werden reflektierende Elemente tragen und die Kleidung aus hellen Farben.
Aber ich sagte bei schwachem Licht, denn was überhaupt nicht zu empfehlen ist, dass sie nachts spazieren gehen, egal wie aufregend das Abenteuer ist
Wenn die Hose am Bein ausgestellt oder zu weit ist, können sie an der Kette befestigt werden. Wenn das Schuhwerk nicht geeignet ist, Der Fuß kann vom Pedal rutschenAlso nichts über Flip-Flops, Turnschuhe mit Nägeln (wie Fußballschuhe) oder Absätze (oh, diese kleinen Mädchen, die wie Prinzessinnen auf einem Fahrrad gekleidet sind!). Und barfuß? das nie.
Gehen sie mit dem Rucksack auf eine Radtour? Dann, oder stellen Sie sicher, dass Sie die langen geknoteten Gurte binden, oder geben Sie ihnen ein Schnipsel, weil sie sich leicht an die Speichen anschließen.
Dass sie lernen, sich auf der Straße fortzubewegen, oder dass sie diese Strecken nicht befahren
Hoffentlich ab 10/11 Jahren die Aspekte des Straßenverkehrs verstehen und lernen, sich entsprechend zu verhalten. Es ist wichtig, dass sie rechts herum fahren, dass sie sich anstellen, dass sie an den Stoppschildern anhalten und dass sie ihre Wohnung nicht verlassen, ohne hinzusehen; das und gehorche anderen Verkehrszeichen.
Die Sinne des Sehens und Hörens müssen jederzeit aktiv sein (in dieser Reihenfolge); aufmerksam auf Verkehr und Fußgänger sein. Und wenn sie nicht in der Lage sind, ist es besser, dass sie nur mit dem Fahrrad auf einer Straße ohne Verkehr oder offenes Feld spielen oder den Radweg (falls vorhanden) benutzen.
Es wird angenommen, dass vor diesem Alter, Es wird schwierig sein, sich an die im vorherigen Absatz genannten Aspekte zu erinnernWenn Sie also auf einer städtischen Straße fahren, gehen Sie besser auf dem Bürgersteig, wann immer Sie können, und lassen Sie Fußgänger passieren.
Ich verstehe, dass es abhängig von der Umgebung, über die wir sprechen, möglich sein wird, die Vertreibung von Kindern ohne Erwachsene vorzuschlagen: Eine Stadt ist nicht dasselbe wie eine Stadt obwohl Autos das gleiche Gewicht haben und mit der gleichen Geschwindigkeit fahren an einem Ort als an einem anderen.
Und was ist mit Wartung?
Bei stark angeschwollenen Rädern regelmäßig die Kette sowie die Lenkerhöhe und den Sitz kontrollieren. Überprüfen Sie die Bremsen, bevor Sie losfahrenund werfen Sie einen Blick auf die Kabel.
Sie sind Vater oder Mutter und Ihre Kinder sind noch klein
Wenn Sie für dieses gesunde Fahrzeug werben möchten, warten Sie, bis sie fünf oder sechs Jahre alt sind. Sie können ihnen das Fahrrad vorher kaufen, aber sie werden es möglicherweise nicht zu schätzen wissen.
Und in der Zwischenzeit Sie können sie in Autositze nehmen - nie vor 12 Monaten - (vorne, wenn sie weniger als zwei sind)oder Anhänger (nur auf Landstraßen oder Greenways). Halten Sie Kinder am Gurt fest und tragen Sie auch einen Helm. Lassen Sie sie niemals ohne Fahrer auf dem Fahrrad, auch wenn Sie eine Staffelei haben!
Wenn Sie ein Fahrer oder ein Fußgänger sind, haben Sie auch Verantwortung
Beachten Sie den Sicherheitsabstand und Überholen Sie keine Radfahrer, die weniger als eineinhalb Meter Abstand zwischen den Fahrzeugen lassen. Wenn Sie gehen, belegen Sie nicht den Radweg.
Stellen wir uns vor, dass ein Fahrrad kein Spielzeug, sondern ein Fahrzeug ist, um die Sicherheit zu gewährleisten. Und dass Eltern die körperliche Unversehrtheit unserer Kinder gewährleisten müssen. Denken Sie daran, dass es besser ist, die Angewohnheit bald einzuführen, damit sie sie verinnerlichen und es nicht so kompliziert findet, die Sicherheitsregeln beim Erwachsenwerden anzuwenden.
Bilder | Christos Loufopoulos, Pedro Ribeiro Simões, MoBikeFed, Verwaltungsbezirk Arlington, Umberto Brayj Weitere Informationen | Kindergesundheit, RACC in Peques und mehr | Fahrräder und Helme: Anwendung, um sicheres Fahrradfahren zu lernen, Radfahren bringt viele Vorteile für die Entwicklung von Kindern. In Portland gehen Kinder mit dem Fahrrad zur Schule
