Die Ministerin für Gesundheit, soziale Dienste und Gleichstellung hat gestern den Schülern der CEIP Escuelas Bosque (Madrid) die Initiative "Activilandia" zur Förderung gesunder Gewohnheiten und zur Bekämpfung von Fettleibigkeit bei Kindern vorgestellt. Während der Veranstaltung nutzte Ana Mato die Gelegenheit dazu Sagen Sie den Kindern, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung gesunde Gewohnheiten sind, aber auch nett und lustig.
Daher sollten diese Gewohnheiten zu gewohnheitsmäßigen (und nicht außergewöhnlichen) Handlungen im täglichen Leben der Familien werden. Activilandia ist ein Tool, das voraussichtlich 14.000 Grundschulen in ganz Spanien erreichen wird.
Es ist ein virtueller themenpark, der gesundes essen und aktive freizeit fördert Bei Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren besteht das Hauptziel darin, zu vermitteln, dass mit kleinen Änderungen des Lebensstils große gesundheitliche Vorteile erzielt werden können. Es stellt sich heraus, dass Activilandia auch informative Inhalte für Mütter, Väter und Erzieher enthält, die das Tool als Lehrmittel verwenden können. Dieser Aspekt ist wichtig, wenn man bedenkt, dass sie in der Familie und in der Schule dort entstehen die meisten Lebensgewohnheiten.
Für das Ministerium ist es wichtig, die Wichtigkeit gesunder Gewohnheiten zu beeinflussen, da nach den neuesten Zahlen 45% der Kinder im Alter von sechs bis neun Jahren übergewichtig (übergewichtig oder fettleibig) sind.
Wir präsentieren Activilandia
Und zuallererst sage ich Ihnen, dass es sich weder um einen Container mit Videospielen noch um einen herkömmlichen digitalen Zeitvertreib handelt. aber wie ich schon kommentiert habe, ein informatives tool. Es nutzt alle Potenzial neuer Technologien zu fördern Aktivitäten und neue Verhaltensweisen im Leben der Benutzer. Diese neue virtuelle Plattform kombiniert Freizeit- und Bildungsinhalte in Formaten wie digitalen Spielen, Videos, Musik, Downloads, 2D- und 3D-Animationen usw.
Ratschläge für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, Spiele und Familienaktivitäten, in der Schule, im Park mit Freunden, beim Sport, beim Tanzen ... Es werden auch andere gesunde Gewohnheiten in Bezug auf Hygiene, angemessenen Schlaf usw. vorgeschlagen.
Dies sind die Änderungen, die ermutigen sollen
Fördern gesundes Essen, abwechslungsreich und mit weniger Kalorien.
Iss mehr Obst und Gemüse.
Iss weniger Essen mit zusätzlichen Fetten und Zuckern.
Essen Sie weniger salzige Lebensmittel und Lebensmittel.
Trinke Wasser Als Getränk der Wahl zur Flüssigkeitszufuhr.
Machen viel Bewegung regelmäßig und macht Spaß: bewegend spielen, laufen, springen, radeln, zur Schule gehen, etc.
Verbringen Sie weniger Zeit mit Sitzen, weniger Stunden mit Computer und Fernsehen.
Übe Sport in der Familie und in der Schule mit Freunden, damit es ihnen Spaß macht.
"Activilandia" legt zwei Altersziele fest: von 6 bis 9 Jahren und von 9 bis 12 Jahren. Es bietet 10 Attraktionen, drei spezielle Aktivitäten, einen Wettbewerb, sieben interaktive Spiele, auch als App-Version für Mobiltelefone, 12 herunterladbare PDF-Dateien mit Lehr- und Lerninhalten und neun Lehrvideos sowie ein Observatorium für Familien und Pädagogen.
Auf die Plattform kann vom Computer, Tablet, Handy und sogar von einem Smart-TV aus zugegriffen werden.
