Wir haben bereits gesehen, dass Rückenschmerzen in der Regel ein regelmäßiger Partner während der Schwangerschaft sind, insbesondere im dritten Trimester. Aber auch Rückenschmerzen und postpartale Geburt können auftreten. Es gibt verschiedene Mechanismen, die diesen Schmerz verursachen können:
Muskelanstrengung: Einige Entbindungen können eine wichtige Anstrengung sein, die zu einer Muskelkontraktur im Rücken führen kann, die über mehrere Tage aufrechterhalten werden kann. Nach diesen Momenten der Anspannung und des extremen Drucks werden wir Spitzen entdecken, die wir noch nie hatten.
Veränderungen in den Beckengelenken. Während der Entbindung erweitert sich das Becken, damit der Fötus gehen kann. Das relative Ungleichgewicht zwischen dem Durchmesser des Beckens der Mutter und der Größe des Kindes ist eine der Ursachen, die zu einer übermäßigen Erweiterung des Beckens führen können. Diese Erweiterung kann die Iliosakralgelenke im hinteren Teil des Beckens betreffen, die das Becken mit der Wirbelsäule verbinden. In diesem Fall können Muskelschmerzen und Kontrakturen im unteren Lendenbereich und im Gesäß auftreten.
In Ausnahmefällen kann der Arbeitsaufwand einen Riss, Vorsprung oder Bandscheibenvorfall auslösen. In diesem Fall können Schmerzen im unteren Rücken oder im Ischias auftreten.
Luxation des Steißbeins. Wenn der Fötus während der Geburt das Steißbein nach hinten drückt und dabei die Fasern des Bandes, das es mit dem Kreuzbein verbindet, streckt oder bricht, kann das Steißbein verschoben werden. Dies wird als Steißbeinluxation bezeichnet und kann zu starken Schmerzen im Steißbein am Ende der Wirbelsäule führen, insbesondere wenn Sie auf einer harten Oberfläche sitzen.
"Rücken" oder "Nieren" -Geburt ist eine, bei der sich die Wehen im unteren Rückenbereich konzentrieren. Auch zwischen Kontraktionen kann es zu Rückenbeschwerden kommen.
Ruhe und Erholung helfen in den meisten Fällen, den Schmerz zu lindern, und die Beschwerden lösen sich spontan auf. Obwohl in anderen Fällen möglicherweise ein medizinischer Eingriff erforderlich ist, können Analgetika oder entzündungshemmende Medikamente verschrieben werden, die mit dem Stillen vereinbar sind. Eine Operation kann beispielsweise in extremen Fällen einer Steißbeinluxation oder eines Bandscheibenvorfalls in Betracht gezogen werden.
Das Aufrechterhalten einer angemessenen körperlichen Form, das Trainieren der Bauchmuskeln, das Durchführen von Übungen für die Gebote und das Ändern der Körperhaltung während der Geburt können Maßnahmen sein, die dies verhindern Rückenschmerzen bei der Geburt und nach der Geburt.
