Nach ein paar Tagen voller Magie und Begeisterung ist die Schulpause fast zu Ende Die Kinder kehren nach den Weihnachtsferien in die Schule zurück.
Während der Ferien gehen die Kinder normalerweise später ins Bett, essen nacheinander und verlieren ihren Rhythmus vor den Ferien. Wie bei Erwachsenen sind auch Kinder von diesen Veränderungen betroffen, und es ist normal, dass sie einige Tage brauchen, um zur vorherigen Routine zurückzukehren.
Morgen, am ersten Montag nach den Feiertagen, wird es für die Kleinen ein besonders schwieriger Tag, aber in wenigen Tagen können sie ihre täglichen Bräuche wieder aufnehmen.
Idealerweise sollten Sie einige Tage vor Ende der Ferien nach und nach zu den üblichen Zeitplänen und Routinen zurückkehren, insbesondere in Bezug auf die Essens- und Schlafzeiten.
Eine Anpassung an den Alltag nach den Weihnachtsferien ist in der Regel erträglicher als nach den Sommerferien. Sie fühlen sich jedoch möglicherweise traurig, haben wenig Appetit, sind gereizt oder haben einige Tage lang Probleme beim Einschlafen.
Um sie leichter zu machen Zurück in die Schule nach den Weihnachtsferien Wir müssen allmählich die Schlaf- und Essenspläne wiederherstellen.
Wir können auch Lebensmittel anbieten, die Energie liefern, wie z. B. Obst, das Energie in Form von natürlichem Zucker, Kohlenhydraten, Milchprodukten und Gemüse liefert.
Wenn Sie sie in der Schule lassen, um sie mit positiven Botschaften aufzuheitern, wie sie ihre Freunde und Lehrer wiedersehen, werden sie ihnen alles erzählen, was sie an den Feiertagen getan haben, und die Geschenke, die die Magier ihnen gebracht haben.
Lassen Sie ihnen beim Verlassen der Schule etwas Freizeit, damit die Rückkehr zu den Hausaufgaben nicht zu abrupt verläuft. Erklären Sie ihnen, dass sie Zeit haben, mit ihren neuen Spielsachen zu spielen, aber dass sie auch ihre schulischen Verpflichtungen schrittweise wieder aufnehmen sollten.
Es ist normal, dass sie ein paar Tage brauchen, um den gewohnten Rhythmus wieder aufzunehmen, aber mit Geduld und Zuneigung Zurück in die Schule nach den Weihnachtsferien Es wird erträglicher sein.
