Die MutterschaftIn den Monaten der Schwangerschaft ist es etwas Idealisiertes. Wir warten auf unser Baby, das bereit ist, die große Liebe, die perfekte Idylle, zu leben, um uns mit Zuversicht und Süße dieser neuen Phase unseres Lebens zu widmen.
Aber die Realität kann anders sein und Bereite dich gründlich und bewusst auf die Mutterschaft vor Dies ist eine der Aufgaben, die jede schwangere Frau in den Vordergrund stellen sollte, da es für ihre geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie für die Physik, zu Vorsorgeuntersuchungen zu gehen. Unser Leben wird sich ändern, da es sich nie wieder ändern wird.
Wieder zu Hause
Sie bringen dieses wundervolle Baby zur Welt, gesund und kostbar. Wir kehren nach Hause zurück, aber nichts ist so einfach wie erwartet. Das Paar sollte bald zur Arbeit zurückkehren und nach den ersten Tagen kann die Hilfe und Aufmerksamkeit der Familie nachlassen.
Die idealen Mütter, die wir in Zeitschriften und im Fernsehen sehen, sind immer nett und lächeln, und ihre süßen und sauberen Babys sehen wie Engel statt wie Kinder aus. Aber wenn jeder Abend ankommt, findet unser Partner uns erschöpft, ohne zu duschen, und überwältigt von der Hausarbeit und der Fürsorge des Babys.
Der Junge weint und hat mehrere Pijamitas befleckt, die im Badezimmer aufgestapelt sind, man hat Lust zu weinen. Ihr Mann versteht nicht, was passiert, Sie dachten beide, nach diesen ersten Tagen wäre alles wie ein Traum. Aber so ist es nicht. Können wir uns nicht mit so einfachen Dingen wie Müttern auseinandersetzen, oder passt das Bild, das wir uns beide gemacht haben, nicht zur Realität der Dinge?
Vater und Mutter müssen wir Bereite dich wirklich auf die neue Situation vor. Babys sind interaktive Wesen, die permanente Aufmerksamkeit benötigen, viel Pflege benötigen und vor allem nicht vorhersehbar sind. Sie essen weder alle vier Stunden noch schlafen sie, wenn wir warten, oder kümmern sich um ihre Kleidung, noch sind sie immer gut gelaunt.
Obwohl es paradox erscheint, ist der einfachste Weg, mehr Zeit zu haben, die ganze Zeit mit dem Baby zu verbringen. Neugeborene fühlen sich in der Regel glücklicher und ruhiger, wenn ihre Mutter sie zu jeder Zeit im Arm oder in einer Umhängetasche trägt und weniger unter Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Fütterung leidet, wenn sie freien und ständigen Zugang zur Brust haben. Der Versuch, ein Neugeborenes in einem Kinderbett zu schlafen, kann ein Albtraum werden oder darauf bestehen, es einzunehmen, "wenn es sich berührt". Das Werfen der Uhr und die Suche nach der Verschmelzung mit dem Baby hilft uns, gelassener zu werden, Vertrauen in uns selbst zu haben und ein glücklicheres, besser gelauntes und kollaboratives Baby zu haben.
Die Hebamme und die Familie
Zählen auf eine vertrauenswürdige Hebamme Es ist eine weitere Grundlage für einen selbstbewussteren und ruhigeren Beginn der Mutterschaft. Die Mutter kann ihren Zweifeln während der Schwangerschaft vertrauen und sich auch später an sie wenden, anstatt sich zu viele widersprüchliche Tipps anzuhören, die sie zur Unruhe führen. Natürlich sollte die Hebamme, wie gesagt, unser Selbstvertrauen genießen und sich zuvor mit ihr kontrastiert haben, wenn wir uns durch ihre Orientierung besser geschützt und besser informiert fühlen.
Wenn eine Frau aus unsere familie Es gibt uns ein gutes Gefühl und lehrt uns, Dinge zu tun, die wir nie für so kompliziert gehalten hätten, wie Fingernägel schneiden, dem Neugeborenen ein Bad geben oder die Windel wechseln. Wir können zu ihr gehen und sie bitten, uns zu begleiten. Ich rate jedoch auch, darüber vor dem Wochenbett zu sprechen, um sicherzustellen, dass Ihre Hilfe nicht steuerpflichtig ist und Sie wissen, wie Sie uns als Erwachsene und Mütter respektieren können. Mütter und Schwiegermütter fühlen sich manchmal überfordert und können uns trotz ihrer Liebe und Hingabe traurig und nicht geschätzt fühlen.
Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten, und lassen Sie die ersten geplanten Wochen. Familienmitglieder und Freunde können uns sehr helfen, aber sie kommen nicht, um Kaffee zu trinken und Carantos zuzubereiten, sondern um zu sehen, ob wir den Kauf tätigen müssen, oder noch besser, ob wir das Haus putzen, die Waschmaschinen aufstellen oder das mitbringen müssen Essen ein paar Tage. Wirklich gibt es kein besseres Geschenk als das.
Andere wichtige Aspekte
Jüngste Mütter müssen sich ausruhen, sich richtig ernähren, sich sicher und geschützt fühlen und gleichzeitig erkennen, dass sie mächtig und gültig sind. Wenn Sie einen Kaiserschnitt oder eine Episotomie hatten, können die Schmerzen stark sein und es ist gefährlich, sich zu zwingen. Nach drei Tagen steht niemand mit einer Operation dieser Größe auf, um Wäsche zu waschen. Wir müssten es auch nicht tun. Aus diesem Grund ist es, wie ich zuvor erklärt habe, zweckmäßig, die notwendige Hilfe von Familie, Freunden oder einer Doula zu organisieren.
Für die Mutter ist es gut, auszugehen und spazieren zu gehen. Frische Luft und Bewegung helfen Ihnen, sich besser zu fühlen und sich dann tiefer auszuruhen. Bei Spaziergängen und Besuchen ist es zweckmäßig, fest darauf zu achten, dass die Hände des Neugeborenen mit den gewaschenen Händen berührt werden, und zu verhindern, dass sich kalte Menschen ihnen nähern. Eine Krankheit im ersten Monat kann bei einem Baby leicht kompliziert werden, auch wenn sie bei Erwachsenen gutartig ist.
Vor der Geburt müssen wir uns darauf vorbereiten zu wissen, wie man sagt, dass wir nicht unhöflich sind, dann sind wir in dieser und anderen Angelegenheiten für ein neues Leben verantwortlich und keine Angst sollte uns davon abhalten, das zu verteidigen, was wir für sie am besten halten.
Die Rolle des Vaters
Die Person, die uns am meisten helfen kann und die auch vor einer neuen Lebenssituation steht, ist unser Partner. Seine Rolle in der Familie ist jetzt anders und im Fall von Väter Beim ersten Mal fühlen sie sich möglicherweise desorientiert, ohne zu wissen, welche Rolle sie spielen. Das Paar muss sich um die Hausarbeit kümmern und sich auch bemühen, dass es niemals so stark wird wie die Mutter, die 24 Stunden am Tag arbeitet. Darüber hinaus kann er einen Teil der Pflege des Babys übernehmen, wodurch er sich dem Baby näher und mit einem wichtigen Platz in der Familie verbunden fühlt.
Fazit
Zusammenfassend ist festzuhalten, dass die perfekte Mutter nicht existiert die vorbereitete Mutter. Für Sie und Ihr Kind ist es sehr wichtig, dass Sie die neuen Lebensumstände vorwegnehmen. Der Kauf des Trousseaus mag uns sehr wichtig erscheinen, aber es ist wichtiger, sich als Mütter zu erkennen, als Menschen, die in der Lage sind, unsere Bedürfnisse und die unserer Kinder zu befriedigen und um Hilfe zu bitten, um die möglichen Schwierigkeiten auf die bestmögliche Weise zu lösen. Bereite dich auf die Mutterschaft vor, in der organisatorischen und emotionalen ist ein Weg, um ein ruhiges Wochenendhaus zu gewährleisten, in dem Sie die neue Realität unseres Lebens genießen können.
