Potitos oder Pürees: Gesundheit und Wirtschaftlichkeit

Ich habe es klar. Besser die Pürees. Oder sobald das Baby essen kann, sehr weiche natürliche Lebensmittel, aber ohne zu zerdrücken. Brei und Pürees sollten eine kurze Phase in der Fütterung des Babys sein. Unter Beachtung der Hinweise auf Richtlinien für die Einführung neuer Lebensmittel wird das Kind dann in die normale Ernährung einbezogen.

Ein Brei aus Gemüse und Fleisch enthält nur das, was wir eingelegt haben. Er kann die besten Materialien persönlich auswählen und fügt nichts hinzu, was nicht genau das ist, was wir einlegen möchten. Diese Maische enthält keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe, sie ist nicht verpackt, sondern wird mit all ihren Vitaminen und Mineralien frisch hergestellt. Und es hat weder Zucker noch Salz noch Stärke, die es fett machen. Gesundheit pur.

Der Unterschied ist wie beim Essen einer hausgemachten Fabada oder einer Dose. Die Dose kann reich sein und eine Notfalloption sein, aber Keiner von uns ernährte sich jeden Tag von Dosen. Babys müssen es auch nicht tun. Der Preis für den Kauf beim Peso liegt zwischen 50 Cent und dem Euro, je nachdem, wo wir kaufen und dass wir frisches Gemüse der Saison verwenden. Wenn wir es nicht für das Kind tun, sondern alle essen, werden wir unsere Zeit und die Hitze des Kochens besser nutzen. Wir können auch für mehrere Tage tun und einfrieren. Ein 250-Gramm-Topf kostet ungefähr 1 Euro. Es befördert nicht nur Gemüse und Fleisch oder Fisch. In seiner Zusammensetzung gibt es normalerweise Stärken, die seine Textur homogener machen.

Nennen wir ein Beispiel. Ein Teller mit zerdrücktem Gemüse und Fleisch, ungefähr 250 Gramm, kostet ungefähr 50 Cent, einschließlich eines Stücks Kartoffel, eines Drittels Karotte, einer grünen Bohne und etwas Lauch plus ungefähr 25 Gramm erstem Fleisch Qualität, Huhn oder Fisch. Wir können dieses Gemüse gegen Zucchini, Süßkartoffeln, Rüben, Mangold ... tauschen. einer von ihnen. Ein Schuss natives Extraöl. Kein Salz oder Zucker. Nichts mehr.

Er Sparen ist nicht großaber in Bezug auf Qualität Es ist viel älter. Gesunde Ernährung basiert auf frischen und unverarbeiteten Produkten, die eine bessere Nährstoffqualität aufweisen. Für mich gibt es keinen klareren Vergleich als diesen.