Es gibt eine Überzeugung, dass die Milch Es ist das beste Essen, das wir dem Baby geben können, aber es ist nicht so.
Die geringen Kosten und die einfache Zubereitung machen es zu einer Lebensmittelhilfe für Kinder, es handelt sich jedoch nur um ein Produkt mit einem Beitrag von 0,45 µg / ml Eisen, der für seine optimale Entwicklung nicht ausreicht, so die Gastroenterologin María Teresa Artís -Berater des Kinderkrankenhauses Rafael Tobías Guevara in Pto. La Cruz, Caracas.
Während Milch für das Kind wichtig ist, ist es wichtig, dass Sie Ihre Ernährung in ausreichenden Mengen ergänzen.
Ein Überschuss kann die Eisenaufnahme verhindern enthalten in einigen Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Fisch, Huhn, Ei, grünem Gemüse, vitaminreichen Früchten und angereichertem Getreide.
Der Spezialist stellt klar, dass bei einem Kind, das nur Vollmilch konsumiert, die Gefahr besteht, dass es anämisch wird, weil es kein Eisen mehr hat. Dieses Bild führt unter anderem zu Blässe, Schwellungen im Mundwinkel und in der Zunge sowie Herzproblemen.
Wir haben bereits über die Notwendigkeit gesprochen, dass das Baby einen ausreichenden Eisenspiegel beibehält, um einer Anämie vorzubeugen, und damit eine korrekte neurologische Entwicklung und ein gestärktes Immunsystem aufweist.
Wir unterstreichen auch die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und einer ausgewogenen Dosierung für jede Lebensmittelgruppe. Ein Lebensmittel wie Milch kann, obwohl im Überschuss essentiell, einen unerwünschten Effekt hervorrufen.
