"Bildschirmzeit" ist mehr als das Setzen von Grenzen

Wir leben in einer Welt, die reich an Multimedia-Inhalten ist (oder mit Medien gesättigt ist, abhängig von Ihrer Sichtweise) und es ist nicht schwierig, besorgte Eltern darüber zu treffen, wie ihre Kinder mit neuen Technologien umgehen. In letzter Zeit wird viel darüber geredet Kontrolle der „Bildschirmzeit“, insbesondere in den Ferienmonaten, in denen Kinder mehr Freizeit haben.

Ich habe den größten Teil meiner Karriere damit verbracht, Kinder und Online-Sicherheit zu studieren, und viele Eltern fragen mich die empfohlene Zeit für die Verwendung von Anzeigegeräten. Meine antwort Es gibt viel mehr Informationen über den Verbrauch digitaler Inhalte, als Experten über die täglichen Grenzen ihrer Nutzung denken.

Begrenzen der Bildschirmzeit

Die Idee, die Zeit vor dem Bildschirm zu begrenzen, gewann 1999 an Bedeutung, als die American Academy of Pediatrics Eltern empfahl, Smartphones, Tablets, Computer und Fernseher für Kinder unter zwei Jahren nicht zu verwenden. sowie beschränken seine Verwendung auf nicht mehr als zwei Stunden für Kinder über zwei Jahre altmit zunehmendem Alter.

Obwohl die American Academy of Pediatrics diese Indikationen im Jahr 2016 milderte (die Richtlinien wurden erweitert, um die Verwendung positiver digitaler Medien einzuschließen und Pläne für Multimedia-Inhalte in der Familie vorzuschlagen), sollte die Hauptidee, die Zeit vor Bildschirmen zu verkürzen, verkürzt werden Es hat sich kaum verändert.

Bei Babys und mehr Weniger Screening-Zeit, mehr Bewegung und besserer Schlaf: Neue WHO-Empfehlungen für Babys und Kinder Eltern sollten sich nicht mehr über den Zeitaufwand Gedanken machen und sich mehr auf die Inhalte, den Kontext und die Verbindungen konzentrieren, die Kinder herstellen .

Diese grundlegenden Anweisungen für Eltern mögen ihren Reiz haben, aber Empfehlungen zu Bildschirm-Zeitlimits werden zunehmend von einem breiten Spektrum von Experten kritisiert.

In der akademischen Welt Die Studien zur Begrenzung der Zeit vor den Bildschirmen können nicht sehr ernst genommen werden weil sich Laboruntersuchungen nicht immer an reale Bedingungen anpassen lassen. Studien zur Bildschirmzeit zeigen nicht selten, dass es Verbindungen zwischen Problemen mit dem Wohlbefinden und der Nutzung von Multimedia-Ressourcen gibt, aber sie zeigen nicht die Beziehung zwischen ihnen.

Während die Forschung darauf hinweist, dass es einen Zusammenhang zwischen der Zeit vor Bildschirmen und Fettleibigkeit bei Kindern gibt, könnte dies einfach bedeuten, dass Kinder, die weniger aktiv sind, eher an Fettleibigkeit leiden und mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen. Die Forschung legt nicht nahe, dass die Zeit vor den Bildschirmen Fettleibigkeit verursacht.

Die tägliche Bildschirmzeit

Die Art und Weise, wie wir kommunizieren, hat sich geändert und Erwachsene verbringen zunehmend mehr Zeit online Die Vorstellung von Zeit vor dem Bildschirm ist obsolet geworden. Die Welt ist zunehmend gesättigt mit Erlebnissen aller Art und positiven audiovisuellen Inhalten, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Die Idee, die Zeit zu begrenzen, die wir vor dem Bildschirm verbringen davon ausgehen, dass alle erfahrungen für kinder negativ sind und dass sie positive Erfahrungen in Aktivitäten, die keinen Bildschirm enthalten, nicht weiterleben lassen.

Das wissen wir jedoch Kinder können mit digitalen Medien alle möglichen positiven Dinge tun, oft in einer Weise, die Aktivitäten des "echten Lebens" unterstützt und mit ihnen vereinbar ist, wie dies bei Erwachsenen der Fall ist. Die Kleinen treffen sich, um sich mit ihren Freunden auszutauschen, sich über die Geschehnisse zu informieren und nach Unterhaltung und Informationen zu suchen, genau wie jede andere Person.

In meiner eigenen Arbeit habe ich das argumentiert Einige der Probleme, die Eltern mit Kindern haben, und die Technologie haben nichts mit der Technologie zu tun. Mit jeder neuen Generation sind Kinder zunehmend gezwungen, alleine nach draußen zu gehen. Angesichts der geringeren Anzahl an privaten Räumen für Kinder ist es nicht verwunderlich, dass sie Social-Media-Anwendungen aufrufen, um Kontakte zu knüpfen und Kontakte zu knüpfen (wenn wir ihnen diese entziehen, werden sie wütend).

Was wie "Zeitverschwendung" oder "Sucht" erscheint, ist oft einfach Ihre Art, Zeit mit Ihren Freunden zu verbringen.

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Was müssen Eltern tun?

Wie sollten Eltern die ordnungsgemäße Verwendung von Bildschirmen durch ihre Kinder bestimmen? Wie immer ist es kompliziert. Wenn es keinen professionellen Rat gibt, sollten sich die Eltern von ihren eigenen realen und alltäglichen Erfahrungen leiten lassen. Das heißt, es gibt einige allgemeine Richtlinien, die helfen können.

Der Einsatz von Instrumenten zur Kontrolle des Verbrauchs von Kindern ist wichtig, aber es gibt keinen Ersatz für die Familienzeit

Zuallererst Eltern sollten aufhören, sich über den Zeitraum Gedanken zu machen und konzentrieren Sie sich mehr auf den Inhalt, den Kontext und die Verbindungen, die mit den einzelnen Medien hergestellt werden. Es ist ein großer Unterschied, ob Sie stundenlang mit Freunden Online-Videospiele spielen oder in Foren voller Hassbotschaften gehen.

Zweitens sollten Eltern unabhängig von der Nutzung der Medien realistische Fragen zum Wohl ihrer Kinder stellen. Führen Ihre Kinder ein gesundes Leben, sind sie sozial aktiv, sind sie gut in der Schule und sind sie im Allgemeinen glücklich? In diesem Fall ist wahrscheinlich keine Einschränkung der technischen Geräte erforderlich..

Ist dies nicht der Fall, ist es am besten, nicht zu eilen, um Schlussfolgerungen zu allen negativen Aspekten der Technologien zu ziehen. Eine gute Option ist es, mit den Kindern darüber zu sprechen, was sie tun und wie sie die Regeln für ihren Gebrauch finden sollten. Das einseitige Entfernen von Kindern von Geräten, ohne deren Probleme zu verstehen, wird die Situation oft nur verschlimmern.

Schließlich sollten Eltern das nicht vergessen Es gibt nichts, was eine unterstützende Beziehung zwischen Eltern und Kindern ersetzen könnte. Bei einem stabilen Vertrauensverhältnis können auch negative Erfahrungen im Internet zu positiven Lernerfahrungen werden. In all den Jahren, in denen ich mit Familien gearbeitet habe, habe ich erfahren, dass sie, wenn sie sich Sorgen um die Nutzung digitaler Medien durch ihre Kinder machen, wahrscheinlich bereits "genug tun", um ihre Kinder zu schützen.

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Autor: Nathan Fisk, Assistant Professor für Cybersecurity Education an der Universität von Florida.

Dieser Artikel wurde ursprünglich in The Conversation veröffentlicht. Den Originalartikel können Sie hier lesen.

Übersetzt von Silvestre Urbón.

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