Angehörige der Gesundheitsberufe empfehlen Vätern und Müttern seit Jahren (viele Jahre in der Realität) mach das leben aus zu hause, dass sie spazieren gehen, dass sie draußen spielen, dass sie mehr spazieren gehen usw., damit die Kinder mehr Leben im Ausland haben, sie mehr freies Spiel haben und im Vorbeigehen haben optimale Niveaus des Vitamins D (das Vitamin, das wir synthetisieren, indem wir die Haut mit Sonnenlicht "in Kontakt" bringen).
Trotzdem und weil sich die Zeiten und auch unsere Bräuche geändert haben, hat sich gezeigt, dass es viele spanische Babys mit Vitamin-D-Mangel gibt, und deshalb wurde vor einigen Jahren auf staatlicher Ebene empfohlen, Neugeborene zu ergänzen Mit Vitamin D geboren, mindestens bis zu 12 Monaten alt.
Gegenwärtig nehmen die meisten Babys dieses Präparat ein, aber es gibt diejenigen, die dies nicht tun, weil das Vitamin-D-Präparat mit Koliken bei Säuglingen in Verbindung gebracht wird: Ist es wahr, dass es passieren kann? Was kann man dann machen?
Warum braucht mein Baby Vitamin D?
Dies ist eine der Fragen, die von vielen Eltern gestellt werden, die mehr als ein Kind haben. Wie ist es möglich, dass Babys nun täglich Vitamin D erhalten, wenn dies bei älteren Geschwistern nicht empfohlen wird?
Die Antwort ist klar: Zu dieser Zeit glaubte man, es sei genug, jeden Tag auszugehen, und da dies nicht der Fall war, entschied man sich, mit der Supplementierung zu beginnen. Es ist nicht so, dass Babys es jetzt nicht brauchen (obwohl es Fälle geben wird, in denen es nicht notwendig ist), aber diejenigen, die vor ein paar Jahren Babys waren, jetzt ältere Kinder, hätten es wahrscheinlich gut gemacht.
Aber ich werde erklären, warum: Obwohl noch nicht alle Konsequenzen des Vitamin-D-Mangels bekannt sind (neue Daten werden von Zeit zu Zeit entdeckt), sind einige bekannt, die es ratsam machen dass ein Baby keinen Vitamin-D-Mangel hat:
- Rachitis Risiko: Der Mangel an Vitamin D führt dazu, dass die Knochen schwach und weich sind.
- Kariesrisiko: Obwohl die Beziehung immer noch unklar ist, gibt es mehrere Studien, die zeigen, dass es mehr Hohlräume gibt, wenn der Vitamin-D-Spiegel niedriger ist.
- Risiko der Entwicklungsbeteiligung: Der Vitamin-D-Mangel der schwangeren Frau wurde mit einem höheren Risiko für das Baby in Verbindung gebracht Schwierigkeiten bei der Sprachentwicklung. Es gibt auch Studien, die beginnen, es mit Autismus-Spektrum-Störung zu assoziieren.
- Lungenkrankheitsrisiko: Es scheint ein erhöhtes Risiko für Bronchiolitis und Asthma zu bestehen.
- Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Kinder haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, wenn sie einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben.
Was ist die Empfehlung dann?
Ein im Juni 2016 in der Fachzeitschrift Evidences in Pediatrics veröffentlichter Artikel analysierte die Nachweise und Empfehlungen und kam zu dem Schluss, dass:
Bis neue Daten vorliegen, erscheint es angezeigt, die Empfehlungen für die Einnahme von Vitamin-D-Ergänzungsmitteln in Dosen von 400 IE / Tag bei Kindern mit hohem Risiko, wie Säuglingen unter zwei Jahren, Frühgeborenen und nachfolgenden Kindern, zu beachten Sie leben in Afrika, Asien oder im Nahen Osten oder in dunkelhäutigen Kindern, die in Regionen mit schlechtem Sonnenlicht leben.
In jedem Fall basiert die derzeitige Empfehlung in Spanien auf den bisherigen Erkenntnissen und setzt sich wie folgt zusammen:
- Gestillte Babys unter einem Jahr erhalten ** einen Zuschlag von 400 IE / Tag Vitamin D **. Wenn sie künstliche Milch trinken, werden sie so lange damit weitermachen, bis sie täglich 1 Liter angepasste Formel, angereichert mit Vitamin D, zu sich nehmen.
- Babys, die mit Vitamin D angereicherte Milchnahrung trinken, aber den täglichen Liter nicht erreichen, erhalten 400 IE / Tag, bis sie 1 Jahr erreichen.
- Kinder über einem Jahr oder Jugendliche, die keine Risikofaktoren für einen Vitamin-D-Mangel haben (schlechte Ernährung, dunkle Haut, schlechte Sonnenexposition durch Spezialkleidung oder verkochte Kleidung, wiederholte Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Faktor größer als 8, Krankheiten) chronische oder Behandlungen, die die Synthese von Vitamin D) verändern und nicht 400 IE / Tag Vitamin D mit der Nahrung erhalten (eine Portion Getreide enthält 40 IE, ein Eigelb 40 IE, einen Liter angereicherte Milch), sollten ebenfalls erhalten werden ein Zuschlag von 400 IE / Tag.
- Frühgeborene unter einem Jahr des korrigierten Alters sollten 200 IE / kg / Tag bis maximal 400 IE / Tag einnehmen.
Produziert Vitamin D Koliken?
Obwohl sie eine Minderheit sind, gibt es einige Mütter, die mir erklärt haben, dass sie das Gefühl haben, dass Wenn Sie dem Baby Vitamin D geben, kommt es zu vermehrten Kolikendas untröstliche Weinen des Babys. Aus diesem Grund haben viele von ihnen beschlossen, die Gabe von sich aus oder auf Veranlassung eines Fachmanns einzustellen (ich habe von Kinderärzten und Physiotherapeuten gehört, die sie empfehlen), und nach der Durchführung einer solchen Maßnahme eine gewisse Verbesserung zu schätzen.
Obwohl ich diesbezüglich nach Beweisen gesucht habe, konnte ich keine Studien finden, die von einem solchen Zusammenhang sprechen. In Anbetracht des Datenblattes der beiden häufigsten Präparate in Spanien wird dieses Symptom ebenfalls nicht erklärt. In dem Abschnitt über die Nebenwirkungen von "Vitamin D3 Kern Pharma 2.000 IE / ml Lösung zum Einnehmen" lesen wir:
Wie alle Arzneimittel kann dieses Arzneimittel Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Bei den üblichen Dosen treten normalerweise keine Nebenwirkungen auf. Eine übermäßige Verabreichung von Vitamin D sowie eine akute oder über einen längeren Zeitraum verabreichte Überdosierung können aufgrund von Hyperkalzämie zu schwerer Toxizität führen. Hypercalciurie, Anorexie (Appetitlosigkeit), Kopfschmerzen (Kopfschmerzen), Erbrechen und Durchfall können ebenfalls auftreten. Säuglinge, die übermäßig viel Vitamin D erhalten, können Magen-Darm-Beschwerden, Knochenschwäche und Wachstumsstörungen aufweisen.
Ja, sie sprechen über Magen-Darm-Beschwerden, aber bei zu großen Mengen.
Im Datenblatt von "DELTIUS 10.000 IE / ml Tropfen zum Einnehmen in Lösung" lesen wir Folgendes:
Wie jedes andere Medikament kann Deltius Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Mögliche Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Anwendung von Deltius können sein:
Gelegentlich (betrifft 1 von 100 Personen): Übermäßiger Kalziumspiegel im Blut (Hyperkalzämie); Calciumüberschuss im Urin (Hypercalciurie). Selten (betrifft 1 von 1000 Personen): Hautausschlag (Hautausschlag oder Hautausschlag); Juckreiz (Juckreiz); Nesselsucht >>
Tatsächlich wundert es mich viel mehr, dass es mit Koliken des Säuglings in Verbindung gebracht wird, da es aus Cholecalciferol (Vitamin D3) und Cholecalciferol besteht Olivenölund bei Säuglingen werden nur zwei Tropfen alle 24 Stunden oral verabreicht.
"Aber es ist wirklich meins, das Koliken verursacht"
Obwohl, wie gesagt, keine Daten vorliegen, dass ein solcher Zusammenhang besteht, und es wahrscheinlich ist, dass es eine Sensation der Eltern ist, die die übliche Kolik von Babys beschuldigen (bevor sie Vitamin D verabreicht haben, hatten Babys bereits in den ersten Wochen und Monaten des Lebens Koliken ) Zum Verzehr dieses Vitamins gibt es Eltern, die bei ihren Babys eine Besserung festgestellt haben, als sie es abgesetzt haben, wenn sie aufhören, es dem Baby zu geben.
Diese Tatsache ist in der Tat nicht sehr bedeutsam, da die meisten Eltern diese Strategie nicht anwenden, aber sie probieren es aus und mit vielem mehr: Sie beginnen, es für den Tag in die Arme zu schließen, sie geben ihnen Massagen, sie benutzen eine Babytrage Sie geben ihm Probiotika usw. und am Ende ist es schwierig zu wissen, warum sie weniger weinen, wenn sie Vitamin D, Massagen, Portagen oder etwas von allem übrig haben.
Und wenn es wahr wäre, was wäre die Lösung?
Angenommen, Sie vermuten eine Beziehung zwischen Vitamin D und Babykolik. Besprechen Sie dies im Idealfall mit dem Kinderarzt, der wahrscheinlich angibt, es einige Tage zurückzuziehen, um festzustellen, ob sich eine Besserung ergibt und ob dies der Fall ist. Gib es noch einmal, um zu sehen, ob die Tränen wieder zunehmen.
In diesem Fall können Sie die Dosis reduzieren, bis Sie diejenige gefunden haben, bei der es dem Baby gut geht: Nach Kerns Vorbereitung werden 6 Tropfen täglich empfohlen, sodass Sie mit einem Tropfen pro Tag beginnen und die Dosis erhöhen können, um zu sehen, wie es sich anfühlt zum Baby; Bei Gabe von Deltius, dh 2 Tropfen pro Tag, kann nur 1 Tropfen verabreicht werden.
Eine andere Möglichkeit ist, wenn Mutter das Baby stillt, Holen Sie sich Vitamin D durch die MuttermilchErgänzung der Ernährung der Mutter. Im Jahr 2015 zeigte eine Studie, dass Frauen, die nehmen eine Vitamin-D-Ergänzung von 6.400 IE pro Tag Sie schaffen es, die Anforderungen ihres gestillten Babys zu erfüllen und sind eine gültige Alternative zu dem für Babys empfohlenen 400-IE-Präparat.
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Bei Babys und mehr | Die Einnahme von Vitamin D in der Schwangerschaft beugt Karies bei Kindern vor, Vitamin D in der Schwangerschaft zur Verbesserung der Knochenentwicklung des Babys. Ein 10 Tage altes Baby stirbt in Frankreich nach Einnahme des Vitamin-D-Präparats (ein 10 Jahre altes Baby stirbt in Frankreich) Tage nach Einnahme des Vitamin-D-Präparats
