Hohlräume sind das häufigste orale Problem bei Kindern, und es hat in den letzten Jahren zugenommen. Vor 40 Jahren hatten Kinder nicht so viele Hohlräume wie heute.
Die Ernährung mit einem Überschuss an zuckerhaltigen Produkten sowie schlechte Reinigungsgewohnheiten sind die Hauptursachen für die Motivierung des Auftretens von Karies. Daher ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten zu vermitteln, da diese sehr jung sind. Wir geben dir welche Tipps zur Vorbeugung von Karies bei Kindern.
Saugen Sie nicht am Schnuller, um ihn zu reinigen
Eine sehr häufige Angewohnheit der Eltern ist es, den Schnuller zu reinigen, indem sie ihn in den Mund nehmen. Dies ist jedoch nicht ratsam, da dies auf diese Weise geschieht Bakterien könnten auf das Baby übertragen werden das haben sie im mund und spreizen hohlräume.
Obwohl es Studien gibt, die darauf hindeuten, dass diese Geste das Risiko von Allergien verringern könnte, sollte die Reinigung des Schnullers mit dem Speichel der Eltern nicht durchgeführt werden, wenn sie Karies oder schlechte Zahnhygiene aufweisen.
Hohlräume können von Erwachsenen auf Kinder übertragen werden. Vermeiden Sie daher eine Übertragung, indem Sie nicht nur den Schnuller nicht saugen, sondern auch das Teilen von Utensilien wie Gläsern, Löffeln oder Zahnbürsten.
Frühstücken Sie jeden Tag
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, damit sammeln die Kinder Energie für den Rest des Tages. Aber darüber hinaus hat das morgendliche Nicht-Frühstücken eine direkte Beziehung zum Auftreten von Karies, da Kinder mehr darauf zurückgreifen picken zwischen stunden, eine Bedrohung für die Zähne der Kleinen.
Wenn das Kind zu anderen Zeiten als zu den Mahlzeiten essen muss, bieten Sie gesunde Snacks an und vermeiden Sie zuckerhaltige und verarbeitete Lebensmittel wie Kekse, Industriesäfte, Brötchen und andere Produkte mit niedrigem Nährwert.
Vermeiden Sie abgepackte Säfte und zuckerhaltige Limonaden
Es wird angenommen, dass sie mit abgepackten Säften Früchte erhalten, aber die Fruchtkonzentrationen sind im Vergleich zu den übermäßigen Zuckern, die sie enthalten, minimal.
Zucker werden zu Verbindungen, die den Säuregehalt der Mundhöhle erhöhen. Zucker neben Säuren, verschlechtern den Zahnschmelz, erodieren ihn und begünstigen das Auftreten von Zahnkaries.
Putzen Sie Ihre Zähne häufig
Kinder sollten sich gern die Zähne putzen Mindestens zweimal am Tag, wenn Sie aufstehen und ins Bett gehen. Es ist üblich, auf das Bürsten zu verzichten, besonders nachts, wenn sie sehr müde sind, aber es ist wichtig zu wissen, dass die Bakterien, die sich im Mund ansammeln, besonders nachts wirken, um weniger Speichel zu produzieren, der hilft, ihre Wirkung zu neutralisieren.
Oft ist es aufgrund des Schulplans nicht möglich, aber am besten die Zähne zu putzen auch nach dem Essen. Und natürlich nach dem Essen von Süßigkeiten zwischen den Mahlzeiten.
Eine richtige Bürsttechnik
Die Zähne müssen gereinigt werden, da sie im Mund auftreten, da fermentierbare Lebensmittel beim Baby Karies verursachen können. Am Anfang mit angefeuchteter Gaze und immer mehr Stücken erscheint ein altersgemäßer Pinsel mit weichen Borsten und abgerundeten Spitzen.
Wenn sie klein sind, sollten wir ihnen helfen, bis sie lernen, es selbst richtig zu machen. Auch bei älteren Kindern müssen schwer zugängliche Bereiche wie Backenzähne und innere Gesichter überprüft werden.
Zieh den Zahnarzt an
Alle sechs Monate müssen Sie zum Zahnarzt gehen, um eine Überprüfung durchzuführen. Zusätzlich zur Kontrolle der Position der Zähne und des Ausfalls der Dentalteile wird auch kontrolliert, ob Hohlräume vorhanden sind, und es werden Dichtungsmittel angewendet, um diese bei Bedarf zu vermeiden.
Wenn es irgendwelche Hohlräume gibt, diese sollte auch dann behandelt werden, wenn der Zahn Milch ist. Es wird angenommen, dass Zahnverfall beim Fallen mit dem Zahn verschwindet, aber es ist ein Fehler. Karies ist eine Infektionskrankheit, die den Zahn befällt. Wird sie jedoch nicht behandelt, wirkt sie sich weiterhin auf das Nervengewebe aus.
