Die Vorteile der Muttermilch bei einer anderen Säuglingsernährung werden insbesondere durch ihre Zusammensetzung bestimmt, da sie sich den Bedürfnissen des Säuglings anpasst und während des Stillens, während des Tages und sogar während jeder Fütterung variiert.
Aus diesem Grund und wegen der positiven Auswirkungen auf die Entwicklung des Babys, die diese intime Handlung zwischen Mutter und Sohn hervorrufen, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), in den ersten sechs Lebensmonaten des Babys ausschließlich zu stillen und zu stillen weiter mit der Brustzusammen mit anderen Nahrungsmitteln, die die Ernährung ergänzen, bis zu zwei Jahren oder länger, während Mutter und Kind dies wünschen.
Damit Mutter und Kind jedoch alle Vorteile des Stillens nutzen können, ist es nach Angaben der spanischen Vereinigung für Pädiatrie (AEP) in dieser Phase nicht erforderlich, eine spezielle Diät zu befolgen, und es gibt auch keine verbotenen Lebensmittel Es wird gezeigt, dass das Aroma einiger Lebensmittel den Geschmack der Muttermilch verändert.
Bei Babys und mehr Die Farbe der Muttermilch: Sie ist nicht immer weißEs gibt keine verbotenen Lebensmittel
Nach Angaben des Stillkomitees der spanischen Vereinigung für Pädiatrie (AEP) benötigen stillende Frauen keine spezielle Diät. Dies impliziert weder das Eliminieren noch das Hinzufügen von Nahrungsmitteln: "Die beste Ernährung ergibt sich aus einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung, bei der Zusätze und Verunreinigungen vermieden werden. Nur in einigen Fällen kann der Arzt aufgrund von Krankheiten oder Ernährungsproblemen einige Nahrungsergänzungsmittel empfehlen."
Und das fügt er hinzu Es ist erwiesen, dass das Aroma von Lebensmitteln in die Milch übergeht und deren Geruch und Geschmack verändern kann, aber es gibt keine verbotene Nahrung während des Stillens.
"Diese Geschmacksveränderungen, die die Muttermilch erlebt, helfen dem Baby, sich mit verschiedenen Geschmacksrichtungen vertraut zu machen, so dass es leichter Komplementärernährung akzeptieren kann."Die AEP erklärt, dass es möglicherweise notwendig ist, eine bestimmte Nahrung zu meiden, wenn das Baby nach dem Essen der Mutter wiederholt Beschwerden (Erbrechen, Durchfall, Hautausschlag, Unwohlsein oder Abstoßung von Milch) hat.
Es gibt auch keine obligatorischen Lebensmittel während des Stillens. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung wird empfohlen, wie in jeder anderen Lebenszeit, und sättigen den Hunger, ohne auf einen Überschuss an Süßigkeiten oder Snacks zurückzugreifen.
Bei Babys und mehr gestillten Babys ist es wahrscheinlicher, dass sie neue Geschmacksrichtungen akzeptierenÄnderung des Geschmacks während des Stillens
Nach alledem ist die Schlussfolgerung, dass Muttermilch keinen einzigartigen Geschmack hat, sondern sich je nach den Nahrungsmitteln, die Mutter zu sich nimmt, ändert, aber auch nach dem Stadium des Stillens, in dem sie sich befindet, wie man es extrahiert ... ohne dass Es bedeutet, dass es besser oder schlechter ist.
Warum die Idee, dass das Baby einen neutralen Geschmack bevorzugt, um die Milch ohne Bedenken zu trinken, wenn gezeigt wurde, dass sie vor einem neuen Geschmack sogar mit mehr Verlangen saugen?
Tatsächlich kennen sie Milch mit neutralem Geschmack nicht und gewöhnen sich seit ihrer Geburt an ihren unterschiedlichen Geschmack:
Colostrum, die erste Milch, enthält immer noch wenig Laktose, daher ist ihr Geschmack salziger.
Bei Verstopfung oder Mastitis ist die Milch salziger. Manche Kinder mögen es vielleicht nicht und lehnen es ab, aber es ist eine vorübergehende Situation.
Die extrahierte Milch hat einen säuerlicheren und kräftigeren Geschmack am Gaumen, da Lipase ein Enzym ist, das dafür verantwortlich ist, das Fett in der Milch zu fragmentieren, damit es vom Baby besser verdaut wird.
Auch einige Lebensmittel, die flüchtige Substanzen oder ätherische Öle enthalten, die der Milch bittere Aromen und Aromen verleihen, die das Baby möglicherweise nicht mag (wie Knoblauch, Kohl, Spargel, Zwiebel ...). Die Liste der Lebensmittel, die aus diesem Grund nicht empfohlen werden, ist sehr umfangreich und ändert sich sogar je nach Land oder Quelle, was bedeuten würde, dass Mama kaum einen Bissen schmecken könnte.
Es ist ratsam, sich von gesundem Menschenverstand und Erfahrung mitreißen zu lassen. Wenn Sie bemerken, dass das Baby lustige Gesichter macht oder weniger Milch trinkt, können Sie nach einer Alternative suchen oder die Menge des Futters reduzieren, von dem Sie vermuten, dass es sie nicht mag.
Und genau die Idee, die von der AEP empfohlen wird, ist das Gegenteil: Folgen Sie einer gesunden Ernährung, die alle Arten von Obst und Gemüse umfasst, damit sich das Baby an alle Geschmacksrichtungen gewöhnt und wenn es mit sechs Monaten mit Feststoffen beginnt, nicht Sie werden die Aromen vermissen.
Fotos | iStock
