Dehydration ist der übermäßige Verlust von Wasser und Mineralsalzen eines Körpers, was aus verschiedenen Gründen passieren kann. Es stellt ein Risiko für alle dar, aber es gibt Bevölkerungsgruppen, die aufgrund ihrer besonderen Merkmale als Kinder, Jugendliche, ältere Menschen oder schwangere oder stillende Frauen anfälliger für die Folgen sind.
Wir werden uns auf Babys und Kinder konzentrieren und Dehydration in der Kindheit. Aufgrund ihres organischen Zustands und des Prozentsatzes, den die Flüssigkeit in ihrem gesamten Körpergewicht ausmacht, besteht für Kinder ein höheres Risiko, dehydriert zu werden. Mal sehen, was die Gründe für dieses größere Risiko sind.
Bei Kindern kann Wasser etwa 70% ihres Körpergewichts ausmachen, eine Menge, die größer ist als der Organismus von Erwachsenen. Der Wassergehalt des erwachsenen menschlichen Organismus liegt zwischen 50 und 60% des gesamten Körpergewichts. Bei Neugeborenen sind es 75-77%; bei Kindern im Alter von einem bis zwölf Monaten 65,5% und bei Kindern im Alter von einem bis zehn Jahren 61,7%. Ab diesem Alter sind die Veränderungen bis zum Erwachsenenalter minimal.
Kinder haben ein weniger ausgeprägtes Immunsystem, weniger Abwehrkräfte als Erwachsene und sind daher häufiger Krankheiten ausgesetzt.
Eine der häufigsten Krankheiten im Kindesalter, bei denen Dehydration droht, ist Durchfall. Diese Stühle gehen häufig mit einem erheblichen Flüssigkeitsverlust einher, daher müssen Sie versuchen, den Körper gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
In ähnlicher Weise tolerieren Babys und Kinder mit weniger Abwehrmechanismen Temperaturänderungen schlechter.
Die Kleinen sind auch anfällig für Atemwegserkrankungen, Schleim, Erbrechen ..., die die Flüssigkeitsverluste und die Gefahr der Austrocknung.
Kinder ab drei Jahren, die sich in der Wachstumsphase befinden und größere körperliche Kosten verursachen, geben beim Spielen, beim Sport und beim späteren Lernen mehr Flüssigkeiten aus, die ausgetauscht werden müssen.
Trotz der Bedeutung eines ausgewogenen Verhältnisses zwischen Ein- und Auslässen von Flüssigkeiten besteht für Kinder ein höheres Dehydrierungsrisiko als für Erwachsene, da sich ihr Durstgefühl noch nicht ausreichend entwickelt hat. Wenn sie diese Empfindung nicht wahrnehmen, zögern sie daher zu trinken.
Schließlich, um die Situation des Wassergleichgewichts zu erreichen, benötigen sie eine größere Flüssigkeitsaufnahme, so dass wir auf die richtige Flüssigkeitszufuhr achten müssen Dehydrierung in der Kindheit vermeiden und gehen Sie zum Kinderarzt, wenn wir Zweifel haben, wie es geht, da eine orale Rehydrierungsformel erforderlich sein kann.
