Wir wissen, dass weinende Babys ihre Art sind, sich auszudrücken. Sie weinen, wenn sie hungrig, schläfrig oder kalt sind, und weinen, wenn wir ihre Windel wechseln müssen. Aber manchmal weinen Babys weiter, obwohl sie alle möglichen Anforderungen erfüllt haben. Es passiert normalerweise zur selben Tageszeit und sie scheinen keinen Trost zu haben.
Sie sind die Gefürchteten Säuglingskolik, die bei bis zu 40 Prozent der Babys auftreten können. Leider gibt es heute trotz der Häufigkeit keine wirksame Behandlung, da es keine eindeutige Ursache gibt. Könnte das, was wir während des Stillens essen, Einfluss haben? Fangen wir am Anfang an ...
Was sind Säuglingskoliken?
Sie sind definiert als Ich weine mehr als 3 Stunden am Tag, mehr als 3 Tage die Woche und länger als 3 Wochen; Gewöhnlich tritt das Weinen ungefähr zur gleichen Zeit auf, im Allgemeinen spät in der Nacht. Koliken treten normalerweise nach 2-3 Lebenswochen auf und verschwinden im vierten Monat.
Was ist die Ursache für Koliken?
Die Wahrheit ist, dass, obwohl ein sehr häufiges Problem ist, es ist nicht genau bekannt, was sie verursacht. Es gibt Hypothesen, die auf eine Unreife des Darms und auf Schwierigkeiten beim Ausstoßen von Gasen, eine Veränderung der Darmflora, eine Überstimulation des Babys, eine akkumulierte Müdigkeit oder eine übertriebene Reaktion auf bestimmte Reize hinweisen.
Bei Babys und mehr Probiotika können Säuglingskoliken bei gestillten Säuglingen reduziert werden Stehen Koliken in Zusammenhang mit dem Stillen?
Säuglingskoliken treten sowohl bei Säuglingen auf, die mit künstlicher Nahrung gefüttert werden, als auch bei gestillten Säuglingen, obwohl sie bei letzteren etwas seltener auftreten.
Bei einer sehr kleinen Gruppe von Patienten, bei denen neben Koliken auch andere Symptome auftreten, können diese auf eine Allergie gegen Kuhmilchproteine zurückzuführen sein und würden von einem Ausschluss dieser Symptome in der Ernährung profitieren.
Und was ist mit den Gasen?
Die im Darm vorkommenden Gase stammen hauptsächlich aus zwei Wegen: aus dem, was wir schlucken, und aus den Gasen, die im Darm während der Verdauung bestimmter Lebensmittel entstehen.
Lass uns mit dem ersten anfangen. In der Brust gibt es keine Luft, es gibt nur Milch (dies ist ein grundlegender Unterschied zur Flasche). Also, wenn die Anhängerkupplung gut ist, Das Baby sollte keine Luft schlucken. Fahren wir mit der zweiten fort.
Bei Babys und mehr Kleinkinderkoliken: Wie Sie mit dem Weinen aufhören könnenGibt es irgendetwas, das wir essen, das in die Muttermilch übergeht und mehr Gas im Baby erzeugt?
Bestimmte Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Kohl, Kohl oder Erfrischungsgetränke erzeugen bekanntermaßen Gase. Es ist jedoch nicht gezeigt worden, dass irgendeine Nahrung, die die Mutter isst, Gas (oder Koliken) im Baby erzeugt.
Die Zusammensetzung der Milch kann je nach Ernährung der Mutter variieren, da wir wissen, dass der Geschmack der Milch je nach dem, was wir essen, unterschiedlich ist. aber es sei denn, wir sind mit einer Allergie gegen Kuhmilcheiweiß konfrontiert (von der wir bereits erwähnt haben, dass sie eine Minderheit sind), und in diesem Fall wäre eine Verbesserung durch den Ausschluss von Muttermilch und Milchprodukten zu erwarten. Was wir essen, beeinflusst nicht die Kolik und / oder das Gas des Babys.
Es ist nicht gezeigt worden, dass irgendeine Nahrung, die die Mutter isst, Gas (oder Koliken) im Baby erzeugt.Gibt es Lebensmittel, die stillende Mütter nicht essen sollten?
Während des Stillens sollte Alkohol vermieden werden, da er auf die gleiche Weise in die Milch gelangt wie in das Blut. Wenn es verzehrt wird, müssen wir einige Zeit warten, bis es aus der Milch entfernt wird. Dies hängt von der Alkoholmenge (mehr, mehr Zeit) und dem Gewicht der Mutter (weniger Gewicht, mehr Zeit) ab. . Als Anhaltspunkt sollte eine Frau von etwa 60 kg 2,5 Stunden warten, nachdem sie ein Glas Wein getrunken hat.
Obwohl es eingenommen werden kann, müssen wir beim Stillen mit Koffein vorsichtig sein, da Dosen über 300 mg beim Säugling Reizbarkeit, Zittern und Schlaflosigkeit verursachen können.
Ansonsten kann sich die stillende Mutter ganz normal ernähren (gesund und ausgewogen). Bestimmte Lebensmittel, wie z Spargel oder Knoblauch verleihen der Muttermilch mehr Geschmack und Geruch ohne dass dies ein Problem ist (eher ein Vorteil), da gestillte Kinder ihren Gaumen durch Milch zu verschiedenen Geschmacksrichtungen "erziehen".
Können wir dann etwas tun, um Kleinkinderkoliken zu lindern?
Die Hauptsache ist, dass wir wissen, dass es etwas Gutes ist, das im Laufe der Zeit verschwinden wird. Das Baby zu schaukeln, zu stillen oder einen Schnuller zu lutschen, es zu tragen oder im Kinderwagen zu schlendern, sind einige Maßnahmen, die funktionieren können.
