Tanz kann ein mächtiger Verbündeter sein, der die vertikale Geburt begünstigt. Die rhythmischen Bewegungen der Hüfte, das Gefühl der Entspannung, des Kontakts mit dem Körper und dieselbe Übung, die die Muskeln gestärkt hat, werden dazu beitragen, dass der Übergang des Babys in das extrauterine Leben von unserem Körper begleitet wird. Er vertikale Geburt und Tanz Sie schließen sich zusammen, um eine respektvolle und freie Form der Bindung zu gebären.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass es die Frau ist, die den Geburtsort festlegt, was in den meisten unserer Geburtshäuser immer noch nicht geachtet wird. Gehen und Bewegen helfen dem Kopf des Babys, auf den Gebärmutterhals zu drücken, die Oxytocin-Produktion zu steigern und dem Kind zu helfen, seinen Weg zur Geburt zu finden.
Tanzen kann der Mutter helfen, sich zu entspannen und mehr Endorphine zu produzieren, wodurch die Geburt weniger schmerzhaft wird. Außerdem entspannen die Bewegungen den Beckenboden und erleichtern die Drehung und den Abstieg des Babys.
In diesem Video schlagen sie uns sogar vor, dass das Paar den Tanz langsam begleitet und die Kontraktionen zu einem Teil davon macht.
Die Vorteile von Bewegungsfreiheit und vertikaler Entbindung oder in der von Frauen gewählten Position werden durch die Möglichkeit des Tanzes während der Wehen verstärkt.
Dieses wunderschöne Video zeigt die Verbindung von vertikale Geburt und Tanz Es ist ein gutes Beispiel dafür, wie wir davon profitieren, frei zu gebären.
Bei Babys und mehr | Bewusster orientalischer Tanz und Schwangerschaft, vertikale Entbindung, besser als bei der Lithotomie
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